玉米饼做法步骤玉米有哪些营养( 三 )


食材:土豆,面粉,水,葱,糖,盐,鸡精 。
做法:
1、土豆去皮洗净,在水里浸半小时,然后大火煮熟了取出来用勺子压成泥 。
2、面粉加水、糖、盐、鸡精、葱搅拌成有点粘稠的糊,和土豆泥拌在一起 。
3、平底锅刷一层油,舀一大勺面糊,等到下面凝固了就用铲子翻面,一边烙一边用铲子压薄 。直到两面金黄即可 。
八、蜂巢薄饼的做法
食材:奶油103克,花生碎260克,牛奶48克,绵糖123克,糖浆48克 。
做法:
1、先将牛奶、奶油倒入平底锅中加热 。
2、再加热糖浆,也是进行加热 。
3、加热绵糖继续煮热材料 。
4、在烤盘中放上高温不沾布和薄片模,备用 。
5、锅里的材料煮到110度,停火 。
6、停火后,加入花生碎搅拌均匀 。
7、再把搅拌好的薄片面糊放到模中入炉烘烤 。
8、以上火150度,下火150度进行烘烤,约烤10-15分钟即可 。
九、五味薄饼的做法
食材:猪五花肉150克、高丽菜300克、红萝卜100克、豆干150克、净冬笋肉100克、豌豆、青蒜、干葱头、薄饼片、干海苔、花生酥、肉松、香菜、虾汤、扁鱼末、精盐、味精、辣椒酱、猪油、花生油、高汤 。
做法:
1、五花肉、高丽菜、红萝卜、豆干、冬笋、豌豆、青蒜分别切成丝 。热锅下油,放入豆干丝炒至金黄色取出 。热锅下少许猪油,放入干海苔,干煸焙酥待用 。
2、热锅下适量花生油烧热,先将猪肉丝下锅炒开 。再放入高丽菜、冬笋、红萝卜煸炒,然后放入豆干、高汤、虾汤煨烂,成薄饼馅料 。另起热锅,下猪油,放入豌豆、蒜丝煸炒片刻,再倒入薄饼馅料,调入精盐、味精、扁鱼末、炸好的干葱头末,拌匀收汁起锅 。
3、食用时,将薄饼皮摊开,铺入适量干海苔、香菜、肉松、花生酥、蒜白丝,抹上辣椒酱,再抹上薄饼馅料,包卷成圆筒形长条即可 。
菜菜提醒:馅料中的汤汁和油应适量,避免湿破薄饼皮 。
十、春饼的做法
食材:圆白菜,藕,紫菜薹,香菇,鸡蛋,粉丝,盐,香油,面片 。
做法:
1、把面擀成薄薄的面片,放到蒸锅里蒸,擀好一张放一张,第二张擀好后直接放到第一张上面,先放入的不必拿出来,间隔一分钟就可以,这样一张张摞起来,放入所有面片后,再蒸三分钟就可以了 。
2、稍晾一会,把蔬菜卷入即可 。


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