孕妇吸入少量的二手烟可不必太担心,孕期要多喝水,多食蔬菜和水果 。孕妇不能长期待在有人吸烟的地方,二手烟对于胎儿的发育影响较大;若冬季有人在室内吸烟,孕妇可开窗透气,并躲开吸烟人群 。孕妇吸入二手烟后,要适当运动,促进血液循环;平常还可以在室内放置绿植,因为植物可吸附二手烟中的有毒物质 。
孕妇吸入二手烟怎么办
若孕妇待在有烟的环境中,在饮食上要多吃富含胡萝卜素及维生素C的蔬菜水果,如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等,可以帮助抗氧化,有抗癌作用;平时可以喝水,多排尿 。多运动,多排汗,加速排除体内的尼古丁等有害物质 。
孕妇吸入二手烟的危害
1、孕期致癌 。很多孕妇在怀孕期间经常会不得已处在二手烟的环境中,而很多孕妇都不知道,这种环境对自己的健康以及胎儿的健康有什么危害 。
在二手烟中含有大量的有害物质,其中可致癌的有害物质就高达69种,这些物质会引发机体内关键基因突变,从而影响到正常生长控制机制失调,最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生 。
2、胎儿猝死 。专家指出,孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中,不但会导致自身的身体机能受到严重的影响,同时还有可能会因此而导致婴儿猝死综合征和胎儿出生体重降低 。
除此之外,还有研究发现,孕妇在怀孕期间如果有吸烟习惯或者是长期处于二手烟环境中,就会因此而导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等几率增高,甚至还有可能出现胎死腹中的情况 。
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