uc下一页:独处是一个人的清欢，做这100件事( 二 )

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61、精心挑选一支电动牙62、给自己列一张人生清单 63、主动联系长辈/亲人/爱人 64、挑战21天保持身材：少油、少糖、少热量 65、给手和脚做一次保养 66、放空冥想，平复浮躁心情 67、去看一次房，清楚购房政策 68、学会时间管理 69、学会情绪管理 70、每天给自己化淡妆，取悦自己 71、早起喝一杯温水 72、早起按时排便 73、卧室经常通风 74、用热水泡脚，保持脚部温暖 75、经常按摩身体，加快血液循环 76、健身，让身材线条更优美 77、按时吃一日三餐 78、自制水果沙拉 79、收取蚂蚁森林能量 80、关注贫困儿童，捐赠衣物

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81、文明上网，不做键盘侠82、亲近自然，给蔬菜清理杂草 83、室外运动，直到大汗淋漓为止 84、随手关灯，节约用电 85、每天清扫房屋，保持整洁 86、给自己和家人准备一份礼物 87、看有关理财方面的书，掌握理财知识 88、看有关人际交往的书，高个人情商 89、保持微笑，使心情时刻愉快 90、保持贴墙站立半小时，练习体态 91、关注积极正能量的网红视频 92、屏蔽低俗悲观的信息 93、养一只喜欢的宠物，精心喂养 94、给父母道早安晚安，陪伴他们 95、摘抄治愈励志的小句子，激励自己 96、培养自己独立自主的能力 97、自己动手做柴火饭 98、学会认真阅读家电的说明书并实操 99、带父母出去走走 100、认定一件事并坚持下去，比如以上独处是一个人的清欢，不管你是在职场上运筹帷幄，还是在人际中左右逢源，当你一个人的时候，你就是最真实的自己。用100件事来取悦自己，让他人眼中的自己，和自己眼中的自己，都无比优秀，无比惊艳！以上，稳住！

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郑小妮子说：这里的每一个字，都是小妮子用心敲出来的，只希望能帮到每一个喜欢我的人写满15年，陪你从青铜到王者。为了让你看到小妮子的干货推送多多留意我和小妮子一起，升自己，成长精进

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