生产时多缝几针能避免“产后松弛”？医生：这样的“好意”别接受

每个女人都要经历一个阶段，就是生孩子。对于生过孩子的女性来说，最常见的问题就是“产后松弛” 。
产后松弛不仅影响夫妻间的亲密关系，在成千上万的产后妈妈中，有14.95%的人引发各种疾病，其中有8.03%的人有“漏尿”现象。

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为什么妈妈自然分娩后普遍存在「产后松弛」的问题？整个孕期，成长中的宝宝、羊水、胎盘会给盆底组织带来沉重的负担，盆底组织受到压迫、牵拉、撕裂，导致盆底肌肉功能障碍。
尤其是到了孕晚期，孕妈妈的产道和宫颈会逐渐变得柔软有弹性，方便宝宝的出生，但即便如此，妈妈的产道在分娩时仍会受到宝宝头部的极大支撑。

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比如胎头过大的宝宝，或者组织弹性较弱的妈妈，用力方法不正确，这些都会造成不同程度的撕裂，甚至有的妈妈不得不“挨刀”通过侧切来完成分娩。
撕侧切后，妈妈生殖器官的肌肉过度放大，导致肌肉收缩性差，自然不会恢复到以前的样子。
生产时缝几针可以避免产后松弛？不感激这样的“好意”很多女性在生完孩子后，都表示自己和老公的关系有问题，而罪魁祸首就是自己有“产后松弛”的问题，所以为了避免这种情况，流传了一种叫“老公针”的说法。

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所谓“老公针”，就是医生在为产妇缝合侧切或撕裂分娩伤口时，会故意多缝几针，避免产后松弛。与正常缝纫相比，这些多出来的针被称为“老公针” 。

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这种做法看似是为了女性以后的生活着想，但其实在医生眼里，这种做法根本就是有害无益的。
自然分娩的产褥缝合是有标准的:是什么，就是什么。“老公针”之所以比较少，是因为随着医学的发展和社会观念的改变，这种手术方式早已被废弃。甚至有些医生听到这种说法，第一反应是“可笑” 。
你要知道产后缝合的目的是促进伤口愈合，恢复正常功能，而缝合的细节根据产妇不同的身体特点是不同的，任何违反操作规范的行为都会导致不良后果。

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缝太多最有可能的后果就是会造成术后疼痛，影响伤口愈合。如果你只是单纯的不想在产后放松，过分的要求医生多缝几针，那么由此造成的后果和自己的健康相比真的是得不偿失。
所以对于伤口缝合的问题，医生的缝合原则是遵循“是什么，就是什么”的原则。

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女性生完孩子怎么恢复更好？无论是顺产还是剖腹产，很多女性都有产后松弛的现象，这其实是一种正常的生理变化。但要解决，并不是简单的“多缝几针” 。
1)把握最佳恢复时间
一般来说，如果分娩后产道没有大问题，分娩过程中一切正常，那么做一些活动量较小的恢复练习是可以的。

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一般来说，最好等伤口愈合一个月后再运动，以免造成不必要的伤害。最直接的判断方法是恶露排出一周后。
2)尽早锻炼
产后妈妈适合做哪些运动来恢复？
凯格尔运动:产后早期凯格尔运动可以加强盆底肌肉的力量。数据调查显示，产道可以恢复到分娩前的80%以上。

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