◎适用的精油
洋甘菊：适用于敏感性的肌肤，与眼睛嘴巴等细致的部位，有抗菌与防过敏的作用 。
葡萄柚：含有丰富的维他命C，可有效淡化黑眼圈的色素，加速皮肤的新陈代谢 。
◎敷眼配方
10CC的洋甘菊晶露（或蒸馏水）中加入2滴洋甘菊+1滴葡萄柚精油，用化妆棉沾湿，覆盖眼皮 。在眼睛疲劳时或是有抛抛的眼袋时，都可使用，可有效防止眼睛疲劳与黑眼圈 。
◎按摩配方
洋甘菊精油2滴+葡萄柚精油1滴加入5CC的基底油（葡萄籽油）中，调和后，用中指按摩眼周 。

文章插图

滑动轻抚：
这应该是精油按摩法中最有用的手法，是指一连串轻柔滑动、安抚的动作， 能使精油渗透到体内，让全身放松、安稳 。按摩时请使用整个手掌，不是只用手指，两手要放轻松，力道可以强劲或轻柔，动作可大可小 。如此肌肉将放松，并能增加血液循环，抒解紧张及压力 。
揉揉捏捏：
这种手法好比捏面团，大姆指可略为施力，但动作请缓慢且适中 。这些动作对脂肪厚的部位以及背部有很大的帮助，如此可以放松肌肉，促进血液及淋巴液的流动，并协助体内的毒素排出 。
文章中介绍了一些精油按摩的方法，这些方法除了可以按摩眼睛，还可以按摩背部、腿部、胸部、颈部等等，精油的种类也有很多，可以选择自己喜欢的味道，或者是适合自己的精油的疗效再进行按摩，不同的精油的作用也是不同的 。

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