联合国粮农组织给出一组数据:全球有近20亿人正在遭受“隐性饥饿” 。其中，中国的“隐性饥饿”人口达到3亿 。

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从逻辑上讲，在当今时代，吃饱喝足是基本的生存要求，大部分家庭都能达到这个标准 。那为什么会出现“隐性饥饿”的困境呢？
什么是“隐性饥饿”？首先需要解释一下“隐性饥饿”不是“吃不饱”，而是两个概念 。
它更多指的是“隐性”营养需求的饥饿状态，可能是吃饱了，但由于营养摄入不足或某些营养素摄入过多，另一种营养素“短缺” 。
《中国居民营养与慢性病报告(2015)》指出，中国人的膳食结构不合理，导致了大量的“隐性饥饿”人群 。
在这些人中，孩子最需要父母的关注，因为其基数大，影响深远 。

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根据联合国儿童基金会的调查结果，全球约有1.1亿5岁以下儿童，他们是“隐性饥饿”的成员，尤其是在一些欠发达的地方，情况更为严峻 。
至于孩子为什么容易中招，专家认为，这与年轻父母的一些饮食、生活习惯密切相关 。
父母的以下行为需要检讨可能导致孩子陷入“隐性饥饿”—
1 。习惯性点外卖或者吃快餐

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随着人们生活节奏的加快，外卖成了很多劳动者“续命”的宝地 。他们中有许多年轻的父母 。工作日来了，夫妻两个都要上班，吃饭更方便快捷，一切都很简单 。
偶尔忙的时候会点外卖或者带着吃快餐，只是为了节省时间和填饱肚子，但这种饮食习惯往往是不健康的 。
所以大部分外卖都是重油重盐 。孩子吃多了容易发胖，可能会出现血脂异常，也会影响味觉敏感度 。
另外，外卖基本都是快餐加工的，营养不全面，对于发育中的孩子来说不是一个好的选择 。

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2 。不合理的喂养方式
中国父母在喂养孩子时容易犯以下错误:

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