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2. 盲目的吃保健品 , 而不去吃降压药
有的高血压患者 , 为了更有效地降血压 , 或者说对降压药不够相信 , 就会去寻找其他的降压方式 , 比如说通过一些保健品 , 还有就是食物 , 比如说三七粉降血压 , 不少人听说三七粉有通血管、降血压的效果 , 就去购买服用 , 作为长期的降压保健品 , 在吃三七粉时 , 慢慢的就开始不吃降压药了 , 觉得吃三七粉就够了 。
这种行为还是比较危险的 , 先不说三七粉有没有降血压的效果 , 作为一个需要长期服用降压药的患者 , 是不能随意停药的 , 不管什么理由 , 况且 , 三七粉降血压 , 还没那么好的效果 , 这样的行为 , 很容易让血压产生大的波动 , 从而诱发心脑血管疾病 。
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3. 血压升高太多 , 不可多用药
在吃药方面 , 一直都有这样一个错误想法 , 总觉得吃药多就能有好的疗效 , 在服用降压药时也会有一样的想法 , 觉得血压升高的比较厉害 , 多吃点降压药就能很快降下去了 , 完全不考虑身体能否接受 , 是否全部能够吸收 。
也不去想血压为什么会增高 , 不去找根本原因 , 只想着着急让血压降下来 。不知道在降压药吃很多的情况下 , 血压降得比较急 , 对血管也是会有伤害的 , 还有可能引起大脑供血不足 , 也是有可能引发心脑血管疾病 。
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降血压是一辈子的事情 , 是不能急的 , 若血压出现大的变化 , 就要考虑是生活方式出错了 , 因为稳定控制血压 , 不仅需要正确用降压药 , 还要良好的生活方式来配合 , 两者综合之下 , 才能更好的控制好血压 , 降低心脑血管疾病的发病风险 。
不知道你在服用降压药时 , 有没有产生过疑惑 , 如果有就要及时地去问一问主治医生 , 经过医生指导去正确用药 , 除此之外 , 就是上面所说的几个错误 , 也要及时的避开 , 并不利于有效控制血压 。如果你已经出错 , 就要早点去纠正 。
参考资料:
1. 《哪个降压药比较好?》·丁香医生·2016.9.29
2. 《按摩降血压 , 需不需要吃降压药?辟谣:这样才能正规降压》·2020.8.17
3. 《吃降压药常犯的4个错 一定要注意》·健康时报·2016.5.15
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