怎样按摩瘦腿如何按摩瘦腿？优质( 二 )

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按摩腿部。腿部冲水后，需要对腿部进行按摩，这样腿部更健康，血液循环更顺畅。沿着小腿底部的后腘窝按摩，大腿也一样，让腿部的水分从后腘窝排出，让腿更快瘦下来。

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用瘦腿能量膜。然后用瘦腿能量膜帮助腿部脂肪燃烧，让脂肪燃烧快一定量，非常好。将瘦腿能量膜均匀的涂在小腿和大腿上，可以让腿部的脂肪燃烧的更快，效果非常好。

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用保鲜膜包起来。用保鲜膜加速腿部脂肪燃烧。这个方法也很好。可以在大腿周围裹几层保鲜膜，这样可以让腿部脂肪燃烧的更快。这很好。用保鲜膜把腿包起来15分钟左右。这个时候你会明显感觉到腿在燃烧，这样就够了。

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撕掉能量膜。最后撕掉能量膜，不用水洗，直接撕掉即可。最后用双手来回按摩大腿各个部位，这样很好。这个时候明显腿细了，很好。坚持一段时间，腿细了就会有明显的变化。

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特殊提示平时多按摩腿部，时间长了就有效果了。

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