在职场上，乃至生活中，都不会有绝对的公平，在职场上，相信很多人也曾遇到过“不公平待遇”，心中难以抑制的气愤，但却发现自己也没办法改变什么，职场的残酷，都是要在自己不断磨砺中去妥协、接受，但如果你明白了这3点，或许当你遇到不公平待遇的时候能够有所帮助 。
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1、管理情绪、理智对待 。遇到不公平待遇的时候，多数人第一时间会控制不住自己的情绪，冲动而气愤导致自己马上要求对质，找寻自己被不公平待遇的原因，急于要公司、领导给自己一个说法 。这时候难免自己情绪失控，找领导同事理论的时候也过于激动，闹了一通之后发现不但无济于事，甚至还令自己在职场上站不住脚 。
所以，当遇到不公平，首先要做的是情绪管理，要明白，再怎么发泄，都对事情本身没有帮助，不如平静下来，先冷静分析自己被不公平的原因，不要为了逞一时之快，让自己后悔都来不及 。
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2、冷静分析，还原真相 。职场上被不公平对待，一定是有原因的，冲动去对质，只会让自己更看不清楚真相 。冷静下来，分析自身的原因、外界的原因，是否自己技不如人？能力的原因导致自己没有被重视，那必须从提升自身实力来让自己获得更多的机会 。是否领导有所倾向？那可能是领导与其他人有更多的利益关系，这时候调整心态，在平时多关注和领导的关系，注意与周围的人有较好的相处，关键时刻大家才能为你投上支持的一票 。
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3、理性对待不公平的待遇 。如果觉得自己遇到了不公平待遇，理性分析这件事情是否是原则性的问题，如果没有造成大损失，那么没必要为此伤神，而如果真的触及原则，则必须主动去争取 。
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