职业空窗期一年怎么和面试官解释跳槽时，职业出现空白期，该如何向HR解释？

无论是主观选择，还是客观因素，越来越多的职场人都出现了职业空白期，尤其是在近几年的职场上，这种现象明显增多。

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前几天，老王接触一位职场人，前两家企业都不错，但这3年却经历了4家公司，其中还有近4个月的断档。现在求职，不知道该如何处理了？
这也许是很多职场人面临的现实问题。在找工作的时候，一头雾水，不知道该如何处理？
老王认为，想搞明白该如何处理，你应该先搞明白HR们的心思:
1、求职者是否有工作能力或者工作态度上的缺陷。
一个求职者长时间没工作，那么可能性之一就是他能力不足，在其他公司根本做不下去，通过不了试用期。HR对这样的求职者，当然不会冒什么风险。还有一种可能就是，求职者工作能力没问题，但是太挑剔，在哪家公司都干不长，留不住。那么HR会认为这样的求职者不靠谱，做事情没有长性。总是浅尝辄止，即使他们有一定的能力，HR也不会把这样的人招进公司。
2、求职者是否缺乏工作积极性，过于懒惰。
很多职场人一言不合就辞职，根本没有清晰的职业规划。他们之所以遇到职场空白期的真相就是：老子不想干了，暂时也不想找工作，先玩一段时间再说。这种洒脱的感觉可能让职场人在当时感觉非常舒爽惬意。但在HR眼中，就是完全另外一种解读。这种一言不合就辞职的人代表着团队中某个不稳定因素，动不动就掉链子。这也会让HR有所犹豫，做选择上的考量。

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3、求职者是否职场抗压能力太差。
任何一份工作都存在压力，都需要辛苦付出。承担压力，是职场人的重要素养。而那些动不动就长期逃离职场的人，大部分有一个特征，就是抗压能力差。工作节奏太快、领导态度不好、与同事发生矛盾、客户投诉……似乎任何一个理由都会击垮这样的求职者，让他选择逃离职场，并且短期内不会回归。那么可想而知，这样的人无法承担重任，也不会有太高的忠诚度，随时都有可能因为各种原因离开企业，HR对这样的求职者也一定会避而远之。
那么，既然知道了HR内心顾虑的是什么，那么，对求职者来说，就要尽量去避开雷区。如何避开求职雷区呢？老王有3点建议：
1、体现自己在职业空白期的价值增长。
职业空白期就一定没有价值增长吗？不一定。但是在HR的眼中，长期职场断档极有可能导致一个人的专业能力下降，再进入职场会跟不上发展速度。
老王认识一位设计师李先生，他曾经冲动离职，跑出去周游世界，一年以后才出来找工作。在老王的建议之下，他提前做好了功课。在HR问到这个问题的时候，他拿出了自己的电子相册，相册内容是他一年来在世界各地参加的设计展，并且进行了严格的风格归类，他一边展示，一边畅谈自己的想法。
从HR眼睛中的光芒他就可以判断出来，自己一定可以拿到offer 。因为这种展示，表达了他在一年时间内虽然没有留在职场，但是却没有在专业领域停滞不前，反而开阔了眼界，获得了更多行业前沿的信息。

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当然在面试的最后，他还是诚挚地向HR表示：自己过去有不成熟的地方，现在已经完全收心，做好了重返职场并且长期奋战下去的准备。
李先生顺利拿到了offer 。原因就在于，HR真正在意的不是职场生涯断档，而是专业技能与视野的断档。另外，他最后的表态也很重要，这相当于主动出击，给HR吃了一颗定心丸，以此来打消HR对他未来职场稳定性的顾虑。

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