这才是优雅女人的理想生活：61岁奶奶没有年龄焦虑，却越活越年轻

对于女人来说，年龄永远是个敏感词。越是长大，女人就越能体会到年龄增长带来的压力。
担心脸上有皱纹，担心身材走形，担心这个担心那个……于是很多女人都陷入了年龄焦虑当中。

文章插图
可无论接受与否，衰老都是每个人都必须迎来的生命历程，我们无法抵抗岁月流逝，唯一能改变的是自己对于衰老的态度。
有人因为长出几根白发就唉声叹气，从此以老态龙钟的姿态示人，也有人坦然面对，将生活经营得活色生香，比如本期要和大家分享的这位时尚奶奶。

文章插图
61岁的若水奶奶喜爱时尚，穿衣搭配时拒绝烂大街的“奶奶装”，看起来年轻又有活力，活成了很多人羡慕的模样。
本期我们就来聊聊若水奶奶。这才是优雅女人的理想生活：61岁奶奶没有年龄焦虑，却越活越年轻，一起来看看吧~

文章插图

文章插图
让女人感到沮丧的，其实并不是衰老，而是衰老对于美丽的摧残。但美丽是个很复杂的东西，青春是一种美，优雅难道就不是另一种美吗？
到了一定的年纪之后，女人虽然很难再保持皮囊的漂亮，却依然可以靠气质来提升自己的形象。若水奶奶就是这样做的。

文章插图
女人细腻的内心和悠长的时光碰撞出来的东西，便是气质。若想通过气质来提升形象，年纪稍长的人其实更有优势。
有一句话是这样说的，“少女时，若因现实生活而苍老，白发时就应该比少女还少女，那是我们一生最纯净，别无所求，充满善意，感恩世界的花样年岁。”

文章插图
关于退休后的状态，用若水奶奶的话来说，就是“如释重负” 。没有通勤时间的追赶，女人可以慢下来，生活作息也进入了悠闲的节奏。
从看书喝茶，到养花遛弯，以前那些过眼云烟般的琐事，因为心态平和而成了值得深挖的生活乐趣。

文章插图
有了这种意趣的女人，怎会被年龄焦虑绊住脚步，停下对美丽的追逐？
如果说前半生的修行在于辛勤奋斗，那么在后半生，极简的理念才更适合优雅的中老年生活。
以清净之心看待世界，以欢喜之心过好生活，气定神闲地欣赏一花一木，等仪态自然显露之后才知道，并非“岁月不败美人”，而是“岁月成就美人” 。

文章插图

文章插图
我发现“不老”的女人在心态上总是相似的：她们都在积极地追求美丽，信奉“年龄可以老，心灵不能老”的人生法则。
当被问及如何保持年轻态时，她们很有可能会开玩笑地回答，忙着美丽，哪有时间变老？

文章插图
其实这句话不完全是句幽默的俏皮话，她们真的是这样做的。拿若水奶奶来举例，她为了追求美丽，确实没有闲着。
想要拥有书卷气的文雅，就真的会去读书；想让笑容更加明媚，就多行善事，让自己开心，想维持体态，就去锻炼健身、控制饮食。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：