健美先生Jay Cutler特辑：卡特25大成功秘诀( 二 )

21、很少进行超大强度训练：不像沃伦大叔，卡特很少进行那么可怕强度的训练。他始终坚持自己的训练方式。
22、从多角度刺激肌肉：卡特了解双脚站姿对大腿的剌激部位有什么微妙改变，了解双手握距对上身肌肉的刺激变化，了解每一训练动作重点刺激的特殊部位。他从多角度刺激肌肉。
23、保持低体脂：你什么时侯见过卡特胖过？在卡特的职业生涯中，他一直保持低体脂，这可以让他更好的监控自己的训练进程。
24、即兴发挥：卡特没有彻底严格的训练计划。他经常在训练中途停下来，分析之前的训练，通过肌肉对组间次数和训练动作的反应程度，决定接下来进行什么训练动作。
25、只有真正热爱健美的人，才能成功！
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