登山绳的一端通过铁锁或直接与攀登者腰间的安全带连接 ， 另一端穿过保护者身上与其腰间安全带相连的铁锁和下降器 ， 中间则穿过一个或多个固定的安全支点上的铁锁 。保护者在攀登者上升时不断给绳(或收绳) ， 在攀登者失手时 ， 拉紧绳索制止坠落 。发生突然坠落时 ， 冲击力是很大的 ， 直接手握绳索很难拉住 ， 冲击力主要是通过绳索与铁锁及下降器的磨擦力而抵消的 。由于在保护支点上有很大的磨擦力 ， 所以体重较轻的人是可以保护体重较重的人的 。保护的形式一般按保护支点的相对位置分为以下两种：
 
上方保护：
 
保护支点在攀登者上方的保护形式 。在攀登者上升过程中 ， 保护人不断收绳 ， 使攀登人胸前不留有余绳 ， 但也不要拉得过紧 ， 以免影响攀登者行动 ， 这点在登大仰角时尤应注意 。上方保护对攀登者没有特殊要求 ， 发生坠落时冲击力较小 ， 较为安全 。进行下方保护时 ， 使用的器材一般有安全带、铁锁和下降器 。保护人收绳时 ， 应注意随时要有一支手握住下降器后面的绳索(或把下降器两头的绳索抓在一起) ， 只抓住下降器前面的绳子是难于制止坠落的 。
 
下方保护：
 
保护支点位于攀登人下方的保护方式 。没有上方预设的保护点 ， 只是在攀登者上升过程中 ， 不断把保护绳挂入途中安全支点上的铁锁中 。这是领先攀登人唯一可行的保护方法 ， 实用性较大 ， 而且是国际比赛中规定的保护方法 。但这种保护方法要求攀登者自己挂保护 ， 而且发生坠落时 ， 坠落距离大 ， 冲击力强 ， 因此一般由技术熟练者使用 。
 
攀岩时如何避免被绳子擦伤
 
有些小心的地方：别让自己掉在底下绳子上 。如果有可能 ， 腿别岔在绳子之间 ， 否则掉下来容易拌成头朝下 。保护人有必要时要贴近岩壁 ， 尤其是在第一个保护点(快挂)之后 ， 别让人落下后可能落骑在崩紧的绳子上 。领攀人90度附近时意识到坠落方向是否有突出岩点 ， 有必要的话轻轻推壁跳开 。有时知道自己不行了要宁可有控制地落下来 ， 尤其是有好的保护点时 ， 养成带头盔的习惯 。此外 ， 欲了解攀岩运动知识普及 可阅读：攀岩运动知识普及

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