首先,我们要对奶瓶、奶嘴、瓶盖至于沸水中消毒5分钟之内,然后凉至室温 。
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其次,将定量的40度至60度的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉,调均匀即可,每50ml的温水应加入1量勺奶粉 。
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还有冲的奶粉不能二次煮沸使用,是因为里面含有的蛋白质和维生物以及其他的营养物质的结构会发生变化,从而失去原有的营养价值 。
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冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用矿泉水 。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂,婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全,容易增加肾脏负担 。另外,也不能用米汤冲奶粉,因为米汤中有一种脂肪氧化酶,会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,不但不能使二者的营养加倍,还会影响宝宝的生长发育 。
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在奶瓶里倒入适量的水 。注意,一定要先倒水,这样才能保证比例精确 。如果先放奶粉,水和奶粉的比例就不对了,冲好的奶会太浓 。
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充分摇匀奶液 。在喂你的宝宝之前,先试试配方奶的温度 。如果你需要把奶弄凉些,可以握住奶瓶,用瓶盖盖住奶嘴,在自来水下冲一冲 。
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