若无电扇冰块等降温条件，也可将病人直接浸泡在河水或海水之中降温，救助者始终保持病人头部露出水面，以防病人溺水 。上述降温处理时间不宜过长，只要病人体温下降并清醒过来即可 。为避免皮肤很快冷却引起皮下血管收缩，妨碍体内热量散发 。救助者还应不时按摩病人的四肢及躯干，直至皮肤发红，以促使循环血液将体内热量带到体表散出 。神志清醒者，可喂以清凉饮料、糖盐水及人丹、十滴水或霍香正气水等清热解暑药 。
若病人昏迷不醒，则可针刺或用手指甲掐病人的人中穴，位于鼻唇之间中上1/3交界处;内关穴，位于手腕内侧上方约5厘米处以及合谷穴，即虎口等 。促使病人苏醒 。出现呕吐的，应将其头部偏向一侧，以免呕吐物呛入气管引起窒息 。对于高烧不退或出现痉挛等表现的病人，在积极进行上述处理的同时，应将其尽快送往医院抢救 。
如果是在潮湿闷热的环境中大量活动过度疲劳，表现为面色苍白，皮肤湿冷、心慌、呼吸困难的病人 。应尽快将病人抬到凉爽通风的地方躺下，松解解衣领、腰带，保持呼吸通畅 。用冷手巾湿敷前额及颈部即可，不要给予其他任何降温处理，以免使症状恶化 。对于昏迷不醒的病人，则可针刺或用手指甲掐病人的人中穴;内关穴及合谷穴等 。促使病人苏醒 。然后给予足量的清凉饮料、糖盐水，以补充出汗造成的体液损失 。
经解救清醒后的病人，必须在凉爽通风处充分安静休息，并饮用大量糖盐水以补充体液损失 。因此此时体内的抗中暑机能处于疲劳状态，若再重回炎热的环境或参加体力活动，则后果将比上次中暑更加严重 。
总结：文章已经看完了，以上便是关于人们日常中的一些急救的措施 。大家掌握了吗？其实只要我们在生活上多注意饮食和行为安全就可以避免这些的意外的发生 。不过万一由于不小心而发生意外了，大家一定不能慌，要用科学的方法进行急救 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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