古典舞四大要素及特点 _生活百科-四川龙网

古典舞总体要求(四大要素)

1、形--外形，在拧、倾、圆、曲基础上的各种舞姿造型和相应的技术技巧，以及动势过程的展现；

2、神--民族的神韵、神态和气质(古典舞的内涵)；

3、劲--劲头儿(寸劲)，古典舞的用力方法和节奏特点，轻重缓急、抑扬顿挫、慢和快、松和紧、开与合等对比方法(反衬法) 。

4、律--韵律及运动规律，平原、立圆、8字圆是中国古典舞的动势精髓。留下身、走上身，或留上身、走下身是中国古典舞的动势规律。欲左先右、欲上先下、闪展挪腾是从外形到内在的审美要求。

古典舞基本训练及特点

1. 外形特点。

A. 除直立外的拧、倾、圆、曲。

B. 以躯干为核心。

C. 舞姿风格。

2. 素质能力。

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