警戒势是一种极佳的对敌姿势 。不但能很好地防护自己,也可随时发动进攻 。站立时,双脚前后分开,前脚稍内扣,前脚尖与后脚跟在同一直线上 。前脚全部着地,后脚跟稍提起 。双腿稍屈,前膝稍内扣护裆 。前手与肩同高,后手放于腮侧,双肘护肋 。
特殊持棍姿势
单手持棍
体侧提棍势:自然开步站立,右手正握棍提于右腿侧,左手自然前伸 。
体后背棍势:自然站立,两节棍单叠于一手,将手背于身后 。
腋底藏棍势:自然站立,两节棍单叠于一手,双手交叉抱于胸前,双手均藏于腋下 。
双手持棍
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 柔道过肩摔练习 讲究四两拨千斤
- 仓鼠可以两只一起养吗
- 天珠是什么材质?揭秘这两年受追捧的料器天珠!
- 魔方怎么拼出两面 魔方如何对出一个面
- 两个卫生间怎么设计合理
- 说说我这段时间找工作的两三事 找份工作说说
- 美图秀秀怎么把两个人p在一起 美图秀秀如何将两个人P到一起
- 美图秀秀怎么把两个人p在一起 美图秀秀如何将两个人P到一起优质
- 装修厨房别再用推拉门了,装这两种门效果简直绝了
- 想要告别“鼠标手”,这两款神器值得你拥有!