恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈 , 音乐很容易辨认 , 旋律音符通常是短音或是眺音 。音乐节拍为4/4拍 , 有时2/4拍 , 虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏 , 其实最理想的节拍是每分钟32小节 。
恰恰恰舞是古巴的舞蹈 , 与伦巴一样 , 古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导 。男士方面 , 正确的方法是两脚稍微分开站立 , 重心置于左脚 , 第一拍时 , 以右脚向右侧跨一小步(女士相反) , 然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基。
本动作 , 节拍数法有: “慢 , 慢 , 快快 , 慢” 、 “踏 , 踏 , 恰恰恰”和“2 , 3 , 4 , 1” , 所有的舞步都是这种数法 。英国有些舞者在舞厅里仍是以音乐的第一拍开始左脚前进 , 数为“l , 2 , 恰—恰—恰” , 这种方法对初学者较易学 。
不过上述的数法“2 , 3 , 4 , 1”仅用在由舞蹈教师协会所举办的考试和竞赛 。握持:恰恰恰舞的握持与一样 , 开放式握持(0pen Hold)和扇形位置(Pan Position)与伦巴相同 。脚步动作:脚步动作与伦巴相同 , 以脚底出去 , 随即整个脚底着地 。不用脚跟引导 。此外 , 欲了解中老年人也可以跳恰恰舞 可阅读:中老年人也可以跳恰恰舞
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