梳子向来是用来梳头用的 ， 可却偏偏有人用它来梳身体 。很奇怪吗？它可是大有来头的 。梳浴从古代的“摩擦皮肤健身术”变化而来 ， 其原理和刮痧相似 ， 主要使用木梳擦体 ， 以达到清除体表老化的组织细胞 ， 使汗腺、皮脂腺排泄通畅的目的 。此外 ， 它还能舒通经络 ， 促进皮肤的血液循环 ， 增强体质 ， 提高抗病的能力 。下面跟随360常识网了解一下吧！

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梳头健康
中医学说认为：人的头部是“诸阳所会” ， 汇聚了人体的重要经脉和四十多个大小穴位以及十多处特殊刺激区 。这些经脉和穴 位起着运行气血、濡养全身、抗御外邪、沟通里表上下的作用 。经常梳头按摩这些穴位 ， 可使头发根部血液循环加快、发根坚固、发色黑润 ， 从而疏通经脉 ， 改善血 液循环 ， 宁神开窍 ， 起到耳聪目明 ， 醒脑提神 ， 保健等作用 。以额前正中开始以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理 ， 然后再梳划左右侧头顶 ， 并使梳齿与 头部表面垂直动作 ， 稍快为好 ， 一般每次梳100下 。使用的梳子以木制品最好 。


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梳乳健美
每天用木梳梳乳房是一种行之有效的防病、保持乳房健美的简易方法 。临床经验表明 ， 梳乳能促使乳房血液循环加快 ， 具有增强乳腺分泌和排泄潴积乳汁之功能 ， 对产后缺乳、积乳、乳痈、急性乳腺炎以及乳腺小叶增生等疾病均有积极的治疗作用 。
梳乳时若先热敷或用药物煎液外洗效果更好 。比如治疗乳汁不畅、局部肿痛及乳腺炎初起症状 ， 可用赤芍20克、夏枯草、蒲公项各30克 ， 水煎外洗并做湿热敷 。然 后一手托起乳房 ， 一手持木梳由乳房四周轻轻地、慢慢地向乳头方向梳去 ， 接着再从乳房底部向乳头方向做圆周运动式的梳理 ， 每天梳一次 ， 每次梳5分钟左右 。
梳浴美肤
沐浴时用软毛刷子擦拭体肤 ， 能清除体表老化的组织细胞 ， 使汗腺、皮脂腺排泄通畅 ， 还能促进皮肤的血液循环 ， 增强抗病能 力 ， 并可防治某些顽固性皮肤病 。离开浴缸1——2分钟后开始梳洗身体 ， 选用具有按摩作用的长柄梳子 ， 从远离心脏的部位开始 ， 不能用力梳的部位可用化妆棉擦 拭 。脂肪堆积的部位要重点梳理 ， 最后 ， 再进行一次水浴 ， 以使毛孔清爽 。梳浴每天进行一次即可 ， 在早起或晚睡前进行 。每次梳浴后会感到皮肤温热、肢体舒适、 神清气爽 。


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专梳专用才健康
此外中医专家提醒 ， 在使用梳子时 ， 尽量不要只用一把梳子 ， 应该根据不同情况使用不同的梳子 。对头发 进行保养需要使用各种不同的梳子 ， 尽管有非常适合日常护理的通用梳子 ， 但是对于按摩头皮和打造各种发型也需要选择不同的梳子 。比如说 ， 密齿梳适合稀疏头 发 ， 可梳出细密的发线出来 ， 看上去更密集外 ， 并且密齿梳接触头皮较多 ， 可增加血液循环；而阔齿梳则适合于易打结的头发 。

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