1.饮食清淡:
清淡饮食为主,尽量不要吃油腻、辛辣,海鲜一类的食物,可以多吃水果、蔬菜 。和谷类,有助于阴道炎的康复 。除此之外,可以多吃一些含维生素B的食物,如高粱、小麦、绿色蔬果等,可以提高自身的免疫力
文章插图
2.不要用洗剂,禁止冲洗阴道内壁:
孕妈只要用清水冲洗外阴即可,尤其是二便后,早晚各一次,注意不要冲洗阴道内壁,防止破坏阴道内环境 。
3.日常清洗会阴:
准备好自己的专用清洁盆和专用毛巾,定期消毒 。
坐浴盆的材质要安全,医用透明材质最安全,孕妇应选择医学小熊产科促愈盆,添加38℃的温水2000ml,身体略前倾,坐浴5-10分钟后,起身擦干;
文章插图
4.勤换内裤,避免使用护垫:
勤换内裤,内裤材质方面要选择舒适且透气的,不要选用化纤面料;第二,款式方面,要选择贴身且宽松的,而不宜选择低腰紧身的 。
使用医学小熊产科促愈透气巾,表层同样亲肤舒适,但材质是医用纱布级别,既能吸收四处分泌物,又加强透气,保持会阴干爽,促进阴道炎康复
文章插图
加强锻炼,生活作息规律:
注意运动与休息结合,可以做一些简单的家务活,或者散步、慢走、游泳、以及孕期瑜伽等,都有助于提高自身抵抗力,帮助阴道炎早日康复,防止复发;
文章插图
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 产后修复怎么修复 产后恢复怎么做?
- 读后感,格式 读后感的格式首发
- 感染HPV之后 hpv到底是怎么感染上的
- 凡事的有个规矩,唐朝后宫的嫔妃都怎样给皇后请安?
- 2021抖音伤感签名
- 运动损伤后期恢复 加强肌肉、关节锻炼
- 张文宏医生说“这是最后一个疫情寒冬”,具体传达了什么信息?
- 什么是后工业时代?
- 后工业化社会的特征是什么?
- 什么是后工业化时代?