跳出健康跳出和谐--健身舞成为社会和谐催化剂

    新华网长沙１２月２１日体育专电（采访人员帅才）入夜，长沙市天心区体育文化中心全民健身广场上充满了欢声笑语，随着动感的音乐响起，不少市民踩着轻快的步伐，摆动双臂，扭动腰肢，翩翩起舞。    这是群众自发开展健身舞锻炼的一个缩影。由于简单易学、节奏轻松，健身舞日益受到广大群众的喜爱。每当夜幕降临，在长沙的公园内、社区里，随处可见跳着健身舞的群众。
    采访人员发现，练习健身舞的群众中，以中老年人居多，天心区的社区体育指导员王秋兰就是其中的一员。“在我的带领下，社区不少人也爱上了跳舞，有几个大妈还成了舞林高手，”王秋兰说。
    无论是柔美的古典舞、动感的排舞、传统的扭秧歌，都难不倒王秋兰。由于长期练习舞蹈，虽年逾五十，王秋兰看起来仍是精神饱满，身材保持得也很好。
    “跳舞给我们身心带来巨大的变化，通过跳舞，老年人消除了疲倦，增强了身体的柔韧性和关节的灵活性，心肺功能也增强了。健身舞是老年人的保健美容剂，”王秋兰说。
    采访人员采访发现，由于集健身、娱乐、交流于一体，练习健身舞的群众，不仅促进了体质增强，还加强了与邻里之间的交流。健身舞给广大市民带来的不仅是健康的体魄，还有和谐的人际关系。
    长沙市天心区九峰小区的胡彩萍同样是一名健身舞爱好者，她认为，健身舞充实了人们的业余生活，使得打麻将的人少了，家庭更加和谐。
    “在悠扬的舞曲中，大家一边跳舞一边交流，有些关系紧张的婆媳、妯娌关系得到缓和，邻里街坊也更加和睦，”胡彩萍说。
    采访人员发现，跳舞的人群中不乏“夫妻档” 。家住长沙市开福区某小区的张曼华夫妇退休在家后，开始学习健身舞，本来就有些舞蹈基础的张曼华逐渐迷上了这项运动，在她的带领下，老伴也成了一名舞蹈“发烧友” 。
    两人除了跳舞，还编排舞蹈。常常在网上观看舞蹈视频，商量舞蹈动作，有了共同的兴趣爱好，夫妻关系更加和睦。“虽然经常为了一个动作争论，但我俩舞步配合得越来越好，”张曼华笑着说。
    “树上的鸟儿成双对……”一曲耳熟能详的《夫妻双双把家还》，唱出了热爱健身舞的夫妻们的幸福生活。
    王秋兰等社区体育指导员告诉采访人员，通过体育舞蹈形式娱乐健身的城乡居民越来越多。健身舞不仅成为城市开展全面健身的“靓丽名片”，还是社区和谐的“粘合剂”，一道和谐社会的“风景线” 。
    采访人员从湖南省体育局了解到，为了让更多的群众参与全民健身，将健身舞推广到城乡的每个角落，促进全民体质增强，长沙、常德、娄底等地都举行了群众健身舞大赛，深受群众喜爱，已有上万人参与到活动中。
    此外，一些群众向采访人员反映，随着健身舞热不断升温，缺乏健身场所成了最大的难题，希望政府提供更多的健身场所，让群众的健身需求得以满足。

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