八卦掌型掌法+步型步法+腿型腿法


 
1.掌型掌法:
 
掌型有仰掌、俯掌、竖掌、抱掌、穿掌、劈掌、 撩掌、挑掌、塌掌、撞掌、掖掌等 。
 
掌法主要有:推托带领,搬扣劈进 。穿闪截拦,沾连粘随 。削砸劈挎,缠挑刁钻 。撩塌掖撞,片探切翻 。
 
2.步型步法:
 
步型:掰步、扣步、仆步、半马步等 。步法:起落摆扣,进退跟撤,开掰插闪等等 。
 
3.腿型腿法:
 
两腿形似剪,行步如蹚泥 。腿法:摆扣踢曲,兜崩翻踹,劈蹬截切 。掌有明腿、暗腿之用,但以腿掌齐至,暗腿为主 。
 
4.身型身法:
 
八卦掌身形似游龙,腰如轴立,身法讲究拧裹钻翻,圆活不滞,身随步动,掌随身变,步随掌转,上下协调 。周身一动无有不动,拧旋走转似流水,上下翻动如骄龙 。
 
技击原则
 
以掌为法,以走为用,溶踢打摔拿为一体,循循相生无有穷尽 。避正就斜,顺势顺劲,虚实莫测,脱身化影 。柔则绵里藏针,沾粘随化;刚则冷弹崩炸,迅如闪电惊雷 。
 
八卦练功者从行步入手,内功为基,正形、通气、懂劲、熟技、明变 。以八大掌为母掌,演化出不同风格的实用掌法和套路 。八卦掌的器械种类很多,尤以八卦刀最为着名 。
 
八卦掌不但是我国着名的三大内家拳之一,在国内各地广为流传,而且更为国际友人所喜爱而广为传播 。此外,欲了解更多相关信息,可点击阅读武当武术 三丰太极拳+俩仪拳


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