70年代的回春保健操 医疗作用的保健


 
回春医疗于70年代创编,在北京和其它地区推广,有众多的人参加锻炼 。它集中了我国导引术,按摩学,养生学,针灸学等医学原理,方法,继承和发展了中医学的经络,脏的基本理论,并吸取了现代医学,解剖学,生物学以及预防,治疗和康复医学等基本理论和实践精华 。长期锻炼能达到,医疗康复的作用 。
 
此操适合不同年龄,性别,职业和体质的人,不需任何器具 。此外,欲了解更多相关信息,可点击阅读手指屈伸运动保健操 产后坐月子最适宜做的保健操


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