击中球时虽然挥拍击球动作已告完成,但整个发球过程却仍在继续 。到达击球点后球员应顺着身体及挥拍的惯性做收腹、转肩和收拍的动作,最终拍子由大臂带动收向持拍手的异侧体侧,结束发球动作 。这一过程被称为随挥,即随球挥动,与底线击球的随挥异曲同工 。很多初学者往往习惯于将拍子收于持拍手同侧的体侧,这不仅有违于发力、转体的惯性,更多的情况是击球者很容易将拍头敲在自己的小腿腔骨上,从而造成伤痛 。非持拍手在送球脱手后不应立即放下或紧夹于体测,而应帮助身体掌握平衡并在随挥结束时接住 已处于末势的球拍 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 世界上跑得最快的极限数据是多少
- 户外健身:容易被忽视的危险运动习惯
- 如何提高自己的网球击球力度
- 游泳运动项目的特点、意义是什么?
- 游泳技巧 水中呼吸方法的对比和练习
- 逍遥骑士郑义:我眼中的骑行文化
- 户外袜的选择 从材料与设计浅析
- 经常跑步真会增加患膝关节炎的风险?
- 简单的健康 慢跑给身体七部位充电
- 网球战术 上网型选手接发球战术