户外达人说：户外一小时胜读一日书( 二 )

也许你会觉得这样的玩耍是浪费时间，其实所有流传久远的经典游戏，里边都大有学问，都起到促进孩子各方面发展的功效。比如，跳皮筋、掷沙包等锻炼孩子的身体协调和应变能力，促进大脑左右半球的沟通整合，进而促进孩子的智力发展；弹球、羊拐和杏核类游戏锻炼孩子的精细动作与手眼协调，进而促进孩子的阅读、书写和计算能力。而所有这些对儿童发展大有裨益的事情，都是在孩子欢天喜地的游玩当中，潜移默化不露声色地发生着。
■人在运动之后注意力最集中
《中国儿童户外活动情况调查》在警示父母们：孩子们的户外游戏正在消失！每个年代的人都有各自的童年游戏，那是属于时代的DNA 。现在的孩子们正在被数码产品和电子游戏“绑架”，如果让他们玩我们小时候玩的那些滚铁环、扔沙包，也许他们提不起兴趣。倒不如投其所好，你不是喜欢玩《愤怒的小鸟》吗？咱们做个大弹弓，做个线下的“愤怒的小鸟”，可以让孩子们充分锻炼臂力的同时，顺便引入“后羿射日”的故事；喜欢《植物大战僵尸》，家长们完全可以创新地和扔沙包游戏结合起来……稍微动动脑筋，户外游戏仍然对现在的小人精们有无限的吸引力。
科学家经过试验发现，人在运动之后注意力最集中，而坐下来10分钟，注意力就会高度分散和下降。游戏就是这么神奇，让孩子在不知不觉当中，在兴高采烈当中，在情绪高昂当中，进行了最全面最深入的学习，真可谓“户外一小时，胜读一日书”！
让孩子多去户外游戏吧，陪孩子去户外游戏吧！现代生活，我们那么忙碌，整天对着电脑、屏幕、PPT，缺乏身体活动，缺乏人际沟通，久而久之我们不免也脑力下降、智力退化、心情不佳，甚至患上轻度的抑郁症。陪孩子户外游戏，不仅开发孩子的能力，也有助于我们自己的身心健康，两全其美的事情，何乐而不为呢？
（小巫，儿童教育专家，著有《小巫给你讲故事——好父母的必修课》）

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