男人怎样吃鸡肉才能补肾壮阳


补肾壮阳是男人们常常说的话题 , 中国人考究食疗摄生 , 在饱了口福的还 , 还能取得“壮阳补肾”的成效 , 真是一举多得 。下面看下鸡肉怎么吃才能补肾壮阳
归芪蒸鸡:母鸡1只 , 炙黄芪100克 , 当归20克 , 调料适量 。先将归芪布 , 母鸡去毛杂 , 洗净 , 放入沸水锅内氽透 , 取出 , 放入凉水内冲洗干净 , 沥净水份 , 纳归芪于鸡腹中 , 放盆内 , 摆上葱、姜 , 加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等 , 用湿棉纸将盆口封严 , 上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内 , 文火煨炖 , 即成归芪炖鸡) 。去棉纸及葱、姜、黄芪等 , 味精、食盐调味服食 。可滋补精血 , 适用于男子精血不足所致的早泄 , 遗精 , 精少及无精症等 。
龙眼纸鸡:龙眼肉200克 , 胡桃肉100克 , 嫩鸡肉500克 , 鸡蛋清2只 , 芫荽150克 , 火腿片15克 , 调料适量 。先将鸡肉去皮 , 切片 。核桃去皮 , 下油锅炸熟 , 切作细粒 , 芫荽择洗干净 。桂元肉洗净 , 择粒 , 蛋清加水生粉调糊 , 葱姜切粒 , 鸡片加味精、食盐、白糖、胡椒、麻油、葱、姜、核桃、桂元、蛋清糊调匀 , 取糯米纸放在木砧板上 , 先放一点芫荽叶 , 一片火腿 , 再把鸡片放上 , 然后折成长方形 , 待用 , 锅中放植物油烧热后 , 把好的鸡片下锅炸熟 , 捞出装盘即成 。可温中益气 , 补肾固精 , 适用于男子性欲减退 , 虚烦失眠、记忆力下降等 。
首乌炖鸡:何首乌30克 , 大枣10枚 , 生姜30克 , 母鸡1只 , 调料适量 。先将母鸡去毛杂 , 洗净 , 诸药布 , 纳入鸡腹内 , 放沙锅中 , 加清水适量 , 文火煨至鸡肉烂熟后 , 去药 , 纳入葱、椒、食盐、味精等调味 , 煮沸 , 佐餐服食 。可养肝血 , 补肾精 , 适用于肝血不足 , 肾精亏虚所致的精液量少 , 无精等 。
二胶鸡汁粥:阿胶、鱼鳔胶各5克 , 鸡汤1大碗 , 大米50克 , 食盐适量 。先将大米淘净 , 加鸡汤及清水适量煮粥 , 待熟时调入二胶 , 烊化后 , 纳入食盐 , 再煮一、二沸即成 , 每日1-2次 。可补益精血 , 适用于男子阳萎 , 早泄 , 精液量少等 。
八珍肚鸡汤:党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克 , 炙甘草、川芎各5克 , 黄母鸡1只 , 猪肚150克 , 鱼肚50克 , 猪肉500克 , 猪杂骨1500克 , 生姜30克 , 大枣10枚 , 调料适量 。先将前述八味药布;母鸡去毛杂、洗净;猪肚洗净;鱼肚发开 , 洗净;猪肉、猪骨洗净 , 猪大骨捶破 , 同入锅中 , 加清水适量 , 武火烧沸后 , 去浮沫 , 下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等 , 文火炖至烂熟后 , 去药


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: