传统技术脱离实际综合格斗只为实战

大多数人对综合格斗的认识是相当简单的。这直接体现为一些由传统技术继承而来，不切实际的直观想象，或许这正是由于传统技术相对于综合格斗运动来说，早已长期的脱离了实战。
人们认为踢打更有力，更准确，躲闪更灵活，更不易被人击中的格斗这将使对手惨败。让整个世界为之震惊的是，结果并非如此，在比赛中，大多数格斗者都遵循了一个普遍的模式，开始时两个人互相踢打，然后迅速进入搂抱，接着，或许是一位也或许是故意为之，两个人同时进入了地面。
那些抓钩类型的拳手尽力想将对手彻底引致地面，而另一部分格斗者虽然尽力反抗，但是依然于事无补。那些事先被看好并高度支持的格斗家大都以被无助的制服活扼晕结束比赛，他们的站立技术几乎没有取得任何效果，而对于地面，他们是全然无知的。当抓钩选手取得一个又一个的胜利后，一些要点开始逐渐浮出水面。
第一，只受过站立格斗训练的格斗者是很容易被彻底引入地面的，在那里他们的技术将无处可用。
第二，抓钩者通过贴近距离与地面引入技术可以很容易的迫使站立者引入他们自己的擅长范围（地面），相比之下站立格斗者却很难做到这样。
第三，地面技术在综合赛场上可以取得比站立格斗更可靠稳妥地胜利，而不容易出现逆转。
第四，制服技术--锁与绞，将迫使站立格斗者认输或者直面关节重伤的威胁，这是远比站立击打技巧更有效的方法。.
尽管迫于观众与政府的压力，综合格斗大赛不止一次的修订规则，从体重级别，回合数一直到回合时间总和格斗运动依然于早期的综合格斗赛是一脉相承，虽然技术取得了长足的进步，但是不再有格斗者天真地认为他们不需要抓钩技术。
综合格斗运动的趋势正向着“全面”拳手的方向发展--精通于站立于抓钩两项，熟练的利用踢技扭住，抓扭，地面引入，以及地面上的各种决定性技巧。

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