在我们生活的空间 ， 到处都是五彩斑斓的色彩 ， 也许人们早已习惯与色彩相伴 ， 但并没有在意 ， 正是这些不同的色彩 ， 与人们生活的各个环节息息相关 ， 包括健康 。
色彩是视觉传达信息的一个重要因素 ， 能表达情感 ， 能给人们带来不同的情绪、精神以及行动反映 。康定斯基在中也指出：色彩直接影响着精神 ， 色彩和谐统一的关键在于对人类有目的的启示激发 。
近几年 ， 人们对于健康的关注越来越多 ， 面对不同的生活压力和工作压力 ， 身心疲惫 ， 但人们又不知道怎样去调节种种压力 ， 而色彩在某种程度上担当了这一角色 。
色彩疗法对于中国人来说很陌生 ， 但它对人的身心健康却起着至关重要的作用 。为何医院里护士小姐要穿白大褂、粉大褂呢？手术人员为何都穿绿色大褂呢?因为绿色给人平和、安宁的视觉感受 ， 利于被手术者放松心情 ， 减少压力和病痛 。白色给人以洁白、光明、一尘不染的感觉 ， 既体现出医院是个不受污染的地方 ， 又体现出患者与医护人员之间的零距离感 。
色彩疗法简称色疗 ， 它是基于并不是所有人都适合所有颜色而出现的 。但色彩所带给人的视觉心理功能却会受到思维者的年龄、性格、经历、民族、地区、环境、文化、修养等诸多因素的影响 。一个人所处的色彩环境不同 ， 他(她)所表现出来的心理和身体的感受也会不同 。
空气的污浊 ， 环境的恶化 ， 生活、工作压力等 ， 使很多人都处于亚健康状态 ， 心理专家建议可以通过色彩搭配来协助调节身心的健康 。
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