袁心玥:恶补短板,自己在心肺方面的能力有所提高
日前 , 中国女排训练营55名队员被蔡斌分成9组分别进行了10个体能项目的测试 。 期间 , 蔡斌安排袁心玥、李盈莹接受了央视体育采访人员的采访 。
文章图片
袁心玥认为 , 这次提升最明显的是长跑项目 。 她告诉采访人员:“这次在训练营主要是恶补短板 , 在体能上进行了大量时间的训练 , 有针对性地去提高有氧方面的能力 。 长跑方面我们下了挺大功夫 , 自己在心肺方面的能力上有所提高 。 ”
文章图片
袁心玥“恶补短板” , 袁心玥的短板有哪些?她的短板是在哪儿形成的?为什么这么多年都没有解决要在集训的这40多天来“恶补”?
文章图片
袁心玥是原八一女排的主力副攻 , 原中国女排副攻 。 八一女排因改革被解散 , 袁心玥近年来一直参与天津女排训练并在天津女排打球 , 也跟随郎平在国家队参与训练 。
文章图片
袁心玥的短板是众所周知的 , 主要表现在拦网效果不好 , 发“拍拍球”易不过界直接下网 , 虽然拥有2.01米的世界第一高个 。 2018年世锦赛 , 袁心玥进入低谷 , 曾出现“拦零分”结果饱受球迷诟病;东京奥运会中国女排首战对阵土耳其女排 , 袁心玥与颜妮搭档守副攻线 , 竟然全场只“拦一分” 。
两次世界大赛间隔三年 , 这三年袁心玥一直在中国女排国家队集训和天津女排打球 , 但其“进步”仅仅是从“拦零分”进步为“拦一分” , 这样的“进步”令人唏嘘 。
文章图片
袁心玥是重庆姑娘 , 性情耿直 , 这次袁心玥接受媒体采访表示知错就改“恶补短板”值得称赞 。 人无完人 , 只有正视自己的不足 , 勇敢面对自己的短板 , 才能“对症下药”提高自己 。 盼望袁心玥在中国女排新任主教练蔡斌的带领下 ,
【袁心玥:恶补短板,自己在心肺方面的能力有所提高】从此“脱胎换骨” , 以一个崭新的自我出现在中国女排国家队中 , 不仅要进步为“拦三分”、“拦十分” , 甚至“拦三十分” 。
袁心玥加油!
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 中国女排|袁心玥:恶补体能 收效明显
- 雄鹿队|祖传手艺!雄鹿成“垫”堂级球队,4大恶人已伤9名球员
- [女排]国家女排训练营补强球员体能,袁心玥:有氧能力明显提升
- 中国女排最新消息!李盈莹、袁心玥顺利通过体能测试!
- 百花奖最佳女配奖杯标价4万出售,被盗、恶搞还是行为艺术?
- 李盈莹|李盈莹又瘦了!面对央视公布好消息,女排袁心玥也有新收获
- 袁心玥|中国女排训练营结束集训!袁心玥坦言受益匪浅,新周期值得期待!
- 斋月|很生气!杜兰特遭卡佩拉“垫脚”,向裁判施压,成功讨得1级恶犯
- 周冠宇|CBA速递:新疆确定放弃周琦,马布里续约一年,翟晓川恶犯或被追罚
- 雅尼斯将启用首钢恶汉,徐长锁换人做最后一搏,青岛已签约新外援