有球友反馈:正手短学会了 , 反手的摆短劈长也给讲讲呗?
那么反手位的短球都怎么处理呢?今天教你3招!
第一招:劈长
文章图片
文章图片
1.上步
判断来球落点 , 手臂伸入台内 , 球拍放到来球正后方 , 身体重心前移 , 右脚伸入台内 。
文章图片
文章图片
2.出手
用球拍前端摩擦来球中下部 , 向前下方用力 , 判断来球旋转程度 , 调节球拍后仰的角度 , 集中、瞬间发力 , 练习时要习惯于”点”发力 。
文章图片
文章图片
3.板形
板形不要太平 , 太平反而容易出界 , 要立一点才行 。
文章图片
文章图片
4.还原
持拍手的同侧脚蹬地 , 退步还原 。
文章图片
文章图片
第二招:摆短
1.上步找球
判断来球 , 持拍手同侧腿向 前跨步 , 身体靠近球台 。 找好来球的位置 , 身体重心压上去 , 用球拍去找球起跳的位置 。
文章图片
2.出手
球拍直接找到球起跳的位置 , 球板的板头接触球 , 在球的上升前期 , 摩擦球的中下部 , 主要是找到球拍和球的合力点 。 触球时用手腕适当发力 , 并控制球在对方球台的近网处 。
文章图片
3.板形示意
文章图片
4.还原
击球后 , 右脚前脚掌蹬地 , 身体迅速还原到接发球状态 。
第三招:拧拉
文章图片
1.上步
跟摆短劈长一样 , 判断来球 , 身体前迎 , 选好拉球位置 。
文章图片
文章图片
2.引拍
肘关节略向前上顶出 , 拍头下垂引至靠近台面 , 根据来球旋转 , 拍面适当前倾或立起 , 持拍手要适当放松 , 手腕稍内收 。
文章图片
文章图片
3.出手
击球时重心压到持拍手的同侧腿 , 压在台面上 , 把击球点让在身体前侧方 , 前臂以肘关节为轴 , 带动手腕加速集中发力 , 摩擦球的中上部 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 学会用“重心”打乒乓球,才能真正领会乒乓球运动的魅力所在
- 长崎|石洵瑶大战长崎美柚,占据正反手绝对优势,直接横扫对手
- 克莱·汤普森|三分12中6!又是汤普森找手感的一天?勇士的重心偏的有点狠了
- 首钢集团|比乔丹优秀?皮蓬前队友语重心长,这大概就是NBA的真实关系
- 本文转自:东方网追梦无悔|跟着冬奥明星动起来 | 葱桶组合,教你居家锻炼可难可易
- 反手时代的巅峰对决,王曼昱4-3战胜孙颖莎,也暴露出2个破绽
- 直板|业余心声 | 直板正反手交换击球时如何提高命中率?
- 魔术|NBA亚洲重心重返日本?勇士奇才下赛季将赴日本参加两场季前赛
- 凯里·欧文|后场断球!只剩4秒!队友反手锁定了欧文:神仙老弟,该你干活了
- 笑喷!武大靖逗话痨威震天:我教你滑冰!威哥:你谁啊?会这项技能吗?