创业|冬奥催生大众滑雪：速度与激情背后( 三 ) 速度|年轻人|滑雪|中国|运动-四川龙网

芮欢欢是狂热的滑雪爱好者，雪龄12年，每个雪季几乎都会滑100天以上。在滑雪初期，她曾摔到暂时失忆，恢复意识后不得不在衣服口袋里慌忙翻找“线索” 。她还被确诊为膝盖髌骨软化，因为滑雪前不知道要热身，也不经常锻炼核心力量和腿部肌肉。在这样的身体情况下，当长期连续进行高强度的滑雪运动时，就像温水煮青蛙，膝盖会慢慢损伤，直到某一天“突然站不起来了” ，且这种运动损伤不可逆。
在这些教训中，中国的滑雪者们逐渐锻炼出自身的安全意识：比如滑雪前一定要做好热身；第一件事就是学会正确的摔跤姿势；必须要做好全身防护；滑之前要观察雪况，雪面是否有反光，这可能意味着有冰面；要观察雪道上的人多不多、一些坡面下方是否有人坐在地上，风从哪个方向吹；以及雪板必须要倒扣在雪面上，防止“溜板”等等。
“但所有这些注意事项，当你踏入一个错误的雪道时就都没有用了，因为你没有能力控制自己的身体了。 ”文吉指出，新手最普遍的问题，是对雪道的错误选择，初学者滑了几次就敢上中、高级道，是大多数损伤的直接诱因，新手不仅自己摔伤，还会撞伤别人，一般被撞者都受伤更重。 “我认识一个人，为了自己耍帅，基本功不行就上道，半个月撞烂了两个头盔，把自己撞成脑震荡，把别人撞得尾椎骨裂，我怎么劝他都没用。 ”芮欢欢气愤地说。
她指出，个人安全意识薄弱是导致雪场容易摔伤的重要原因，但更根本的是，整个大环境缺乏安全教育。即使去聘请滑雪教练，很多滑雪教练的第一节课也不会告诉新人怎么拉伸，如何正确地摔跤，而是往往说， “滑一天带你上初级道、二天带你中级道” 。
塞北滑雪场是崇礼第一家雪场，其创始人、旅游策划专家郭敬对《中国新闻周刊》指出，在欧洲一些老牌滑雪国家，经过近百年的滑雪文化传承，孩子们从小就会接受滑雪安全相关的教育。比如，初学者要做好防护，前几次滑一定要请教练学习基本动作，在一些有警示牌的危险区要降速，新手不上中高级道，人多的时候要减速等，他们的滑雪“安全网”就在自己的脑中。而中国的滑雪文化根基尚浅，所以，在很多滑雪者的观念中，安全责任不是由自己承担，而是要雪场负责，滑雪安全来源于雪场安全设施的完善，而非自我意识的提高。 “这是中外滑雪安全观念上的根本不同，中国人追求的是速度与激情。 ”

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2月16日，在国家冬季两项中心，北京2022年冬奥会冬季两项女子4x6公里接力赛中，瑞士队选手伊雷妮·卡杜里施摔倒受伤，工作人员正在施救。图/新华
北京大学第三医院运动医学科主任医师、崇礼院区副院长杨渝平等人在论文《中国崇礼某大型雪场大众滑雪者损伤情况分析》中，统计了2018、2019两个雪季（每年的11月到次年3月）中的滑雪受伤者，结果发现，两个雪季共发生753例滑雪损伤，受伤者以21~30岁为主，其中76.6％的受伤者是摔伤，其次是撞伤。最常见的损伤类型是挫伤及外伤（29.5％）、关节和韧带损伤（22.2％）。
如果去问刚通过本届冬奥会初次了解到滑雪的观众，滑雪是一项什么运动？大多数人的第一反应是，滑雪就是“摔跤” 。事实上，滑雪摔伤虽然很常见，新手也普遍存在控制不好的时候。但和国外相比，中国近年来的滑雪损伤率确实偏高。

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