百合不能和什么一起吃百合相克的食物有哪些 _生活百科

百合是一种常见的食物，不管是作为食用还是作为药用，都具有很高的价值，但是食物之间有着相生相克的关系，那么百合不能和什么一起吃呢？一起来看看吧。
百合不能和什么一起吃
1.羊肉
百合有养阴润肺，清心安神的功效，羊肉则是补血益气，温中暖肾作用，这两种食物一起食用容易出现腹泻的现象。
【百合不能和什么一起吃百合相克的食物有哪些】2.猪肉
百合的成分比较复杂，与猪肉的成分相克，若是这两种食物一起食用，容易出现食物中毒的现象，对身体会有一定的影响。
3.寒性食物
百合性微寒，食用本身就会加重肠道的寒凉之气，不利于肠道健康，如果是食用了百合之后再食用了其他的性寒的食物，身体和肠胃的寒凉之气加重，会影响脾胃的消化能力，也会容易感冒。
常见的性寒食物有：螃蟹、田螺、花甲、菱角、海带、柚子、桑葚等。
4.富含蛋白质的食物
百合是一种富含淀粉的鳞茎，主要成分是水分和碳水化合物，其中很大一部分是淀粉，食用百合，特别是干百合淀粉含量极高，食用之后消化腺会受到刺激，分泌大量的消化液，再食用一些富含蛋白质的食物，会导致胃酸上涌，出现反酸的情况。食物消化时间长还会出现产气菌分解淀粉，产生大量气体的情况。
常见的富含蛋白质的食物有：鱼虾、花生、黑芝麻、开心果、牛羊肉、鸡蛋、鹌鹑蛋等。
相信大家看完上文的介绍后，对百合不能和什么一起吃已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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