于芬|施廷懋的故事：大器晚成，第五代跳水皇后，为跳水专门改名字！( 三 ) -四川龙网

在这个时候有领导找到了周继红希望由她来牵头组建新的国家集训队，并且领导还承诺虽然周继红只是领队，但她会是整个国家跳水队真正的话事人。
新的国家跳水队组建之后，原先副总教练于芬却不在教练组的行列，这让于芬非常不甘心，毕竟她被称为是中国的“跳水教母”。

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心有不甘的她到了清华大学组建了跳水队，大有和周继红对着她的意思，并且还曾公开发文举报周继红贪污。
于芬这么做的目的就是想要回到国家队执教，但周继红却是坚决不同意，因此两人的关系势成水火。

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这其中还牵扯了在悉尼奥运会之后跳水项目增加了双人比赛，她们都不愿意自己的弟子和对方的弟子一起参赛，都认为各自的弟子实力强。
于是，那些年先是国家队征调清华大学跳水队的运动员，于芬不放人，之后是清华大学的队员想要参加国际大赛，国家队不给名额。

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所以施廷懋17岁成绩优异依旧进不了国家队，无奈在2008年施廷懋选择回到了重庆市队继续训练。
回到重庆市队的施廷懋依旧没能进入国家队，这是因为当时施廷懋只能在3米板上做107C（向前翻腾3周半抱膝），动作系数要比别人低0.3。

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而要进国家队，必须攻克107B，所在在回到重庆市队之后，施廷懋和她当时的教练刘犇一起，为此做出了很大的努力。
四
2009年，施廷懋在全国锦标赛女子一米板上拿到铜牌。
2010年广州亚运会女子双人三米板的决赛中施廷懋和搭档以超出第二名35.70分的绝对优势获得冠军，之后又在女子单人3米板中获得银牌。

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2011年，施廷懋在全国跳水冠军赛上冲击难度系数3.1的107B，但并不理想，最终获得了女子单人3米板的季军。
不过这个成绩让施廷懋获得了参加上海世锦赛女子一米板的名额，她也因此成为两年重庆历史上首个参加世锦赛跳水项目的选手。
在上海世锦赛女子单人一米板决赛中，施廷懋以318.65的成绩夺得冠军，成为第一位以地方队员身份夺得世锦赛金牌的中国跳水运动员。

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施廷懋当时的目标是想要参加伦敦奥运会，但直到伦敦奥运会开始之后施廷懋都没能进入国家队，当时的她已经21岁了。
而且那个时候施廷懋训练比别人都要努力，有一次她从早上10点练到下午1点多，就只跳107B这一个动作，整个跳水馆里队员都走了，只剩下施廷懋和她的教练，外面还下着雨，第二天施廷懋就感冒了。

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但即使上这样努力，她依旧进不了国家队，而且21岁对于一个跳水运动员来说已经算是大龄了，毕竟伏明霞12岁就拿到奥运会冠军。
因此在那段日子里，施廷懋曾经真的想过退役，毕竟她的目标一直都是冲着奥运会去的，2012年奥运会错过了，她就怀疑自己是不是真的没有能力，想过在2013年就退役。

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