于芬|施廷懋的故事：大器晚成，第五代跳水皇后，为跳水专门改名字！( 二 ) -四川龙网

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艰苦的训练总是有回报的。虽然施廷懋不是很开心，但是她的天赋很高，而且她很努力，所以她很快就会在重庆市跳水队崭露头角。
然而，当时重庆市直辖不久，很多设施并不完善，尤其是跳水队。
在各省级跳水队中实力比较弱，
因为在2000年左右施廷懋就被恩师张运兰带到了清华大学跳水队，当时的清华大学跳水队实力是完全可以和国家队相抗衡的。

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因为清华大学跳水队的总教练于芬，曾经是中国跳水国家队的副总教练，跳水皇后伏明霞是她的亲传弟子。
还有像劳丽诗、何姿等等队员都是从清华大学跳水队走出来的，只不过在当时清华大学跳水队的总教练于芬和中国国家跳水队的实际话事人周继红关系闹得很僵，在当时也闹出了很多引起热议的事情。
三
进入清华大学跳水队的时候施廷懋才只有不到10岁，但是她就要远离家乡和父母，在自己好不熟悉的北京清华园进行训练。
不过清华大学跳水队的训练是非常辛苦的，实行的是体教结合，跳水队员上午跟所有学生一样正常上课，下午在跳水馆训练，晚上照常在教室晚自习。
所以施廷懋几乎没有时间来思念家人，唯有母亲给她买的一个抱枕她一直带在身边，每天晚上都会抱着这个抱枕睡觉。
家里却是非常的担心施廷懋，经常会给她打电话嘘寒问暖的，但电话打过去，施廷懋总会说自己在清华大学跳水一切都很好。
自己平时也没有什么困难，队里有医生，有饭吃，还安慰家里人别担心，小小的年纪就知道报喜不报忧。

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但家里人都知道施廷懋一个人在那边，哪怕队里的福利待遇啥的再好，都不如待在自己家里好，只不过女儿不说，父母也就不在，毕竟他们也知道虽然辛苦，但这都是为了女儿的未来。
就这样施廷懋在清华大学训练了将近8年左右的时间，她的水平在同年龄段的运动员中算是非常出色的。
在2008年全国跳水锦标赛上施廷懋获得了三米板季军（冠军是她在东京奥运会双人3米板的搭档王涵），证明了她的实力在全国属于是最顶尖的一个层次。
就像施廷懋在清华大学跳水队的恩师于芬说的：“我觉得施廷懋是一个全能运动员，各个项目都有不错的实力，她能自己的特点发挥的淋漓尽致，她也是一个基本功非常扎实的运动员”。

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但是已经17岁的施廷懋却是一直没能进入国家队，而还小她一岁的陈若琳已经在北京奥运会上拿到了女子单人10米和女子双人10板两块金牌。
其实施廷懋之所以一直进不了国家队，不是因为她的水平不行，而是因为清华大学跳水队的总教练于芬和中国国家跳水队的领队周继红之间有着太大的恩怨。
四
周继红是中国第一个跳水奥运冠军（1984年洛杉矶奥运会），于芬则是在周继红还在省队的时候带过她，可以说两人还有师生情谊。
夺冠之后周继红不久之后就退役，继续完成学业、结婚生子，而于芬则是因为出色的执导才能一步步进入国家队并最终担任了国家队的副总教练，带出了伏明霞、熊晴晴、劳丽诗等一大批奥运冠军。

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但在1996年奥运会之后，中国跳水队成绩一路下滑，并且队伍还曾一度面临解散，

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