小家伙|陈若琳任全红婵教练！曾五年不吃零食和晚饭的她能让小家伙不再贪嘴吗？东京|全红婵|零食|奥运会|晚饭-四川龙网

小将全红婵在东京奥运会上大红大紫，成为中国体育的“新顶流” ，在福布斯公布的2021年度30岁以下精英榜中，年仅14岁的全红婵成为此次上榜的年小者。东京奥运会之前她的社交媒体粉丝不到10万，而现在抖音有727万粉丝，微博则有110万关注。
目前全红婵正在阿联酋参加第十五届世界短池游泳锦标赛的跳水表演赛，此前就有消息称，奥运五冠王陈若琳将成为全红婵的教练。据文汇网证实，陈若琳将出任全红婵在国家队的主管教练！成功战胜过“发育关”、连续参加三届奥运会的陈若琳早就经历过全红婵后续会遭遇的问题，以“自律、克制”著称的她来指导全红婵，有利于改掉小姑娘身上的一些“坏习惯” ，让她有更多的捷径迈过发育这道难关！

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当地时间2021年8月5日，教练将全红婵高高举起庆祝东京奥运会跳水女子10米台夺冠图据 IC photo
全红婵遭遇“发育关” ，大半年已暴涨7公分
在被称为“跳水天才”的全红婵大火之际，也有很多业内人士在冷静地审视着她的成功和后续发展。全红婵此前的主管教练何威仪就曾担心，在进入快速发育期后，全红婵是否还能保证后续的成绩。
而“跳水女皇”高敏此前也曾撰文表示：“（全红婵）最大的困难就是，她还很小，还没发育。她马上就要长身体，要开始长身高、长体重。在这个阶段，对于女运动员来说特别困难。她将面临不同的窗口期，如果在练技术的窗口期去练力量，那她的技术不能发展；如果她在练力量的窗口期去练技术，那她容易受伤。当她的力量和技术不能匹配就会进入恶性循环。在生长发育期和技术力量交替过程中，对小姑娘就像走钢丝一样。 ”

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全红婵的头发留长了，身高也长了
中国跳水历史上确实有过多位优秀的跳水运动员因为发育期带来的长高、增重问题而早早告别巅峰， 2016年里约奥运冠军任茜也是因为体型变大，导致在2020年的奥运资格赛上仅得第5 ，无缘东京奥运会。雅典奥运冠军劳丽诗也是因为没能闯过“发育关”而导致实力下滑，早早退出了国家队，这些例子都让人感到十分遗憾。全红婵的妹妹全红桃目前也在练习跳水，虽然只有12岁，但全红桃的发育期比全红婵更早。东京奥运会时，全红婵只有1米43 ，而全红桃却已经达到1米6 ，所以一母同胞的她在练习跳水的过程中虽然弹跳和姐姐一样有力，但空中动作就没有姐姐那么轻巧，水花往往也不够漂亮。
而何威仪和高敏所担心的情况已经到来——很多人不知道的是，在东京奥运会后的这几个月时间里，全红婵的身高就猛窜了一截。她在10月份回归国家队时，已经明显和东京奥运会时不一样了，已经有了亭亭玉立的少女的模样，据悉这大半年中全红婵足足长高了7公分，这意味着她的很多技术动作都需要修改，甚至是重练！
陈若琳曾在发育期坚持五年不吃晚饭和零食
目前，全红婵已经随中国跳水队出征阿联酋，参加第十五届世界短池游泳锦标赛的跳水表演赛。而在12月15日，据文汇网报道，跳水名将陈若琳已经确定出任全红婵在国家队的主管教练。据红星新闻采访人员了解，在全红婵出征阿联酋之前，陈若琳已经带她训练了三周。不过由于这次在阿联酋进行的是跳水表演赛，并非重大比赛，所以陈若琳并非随队出征，全红婵回国后，陈若琳将指导她在国家队进行冬训，全力备战明年的世锦赛。

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