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一、阿胶效果怎么样
阿胶自古以来就有用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽，补血滋阴，润燥，止血等功效，历史上有许多例子证明阿胶食具有良好的效果，而且定期服用一定剂量的阿胶，对女性尤为有利 。那么阿胶的效果怎么样?吃多久才见效?
阿胶富有丰富的胶原蛋白质及20余种微量元素，阿胶中所含的蛋白质、氨基酸总量可达75%，其中氨基酸18种，包括8种人体必需合成的氨基酸 。可见，阿胶的功效与作用不仅仅是补血那么简单 。
阿胶由从驴皮中提炼出的胶原蛋白经过加工适当增加灵芝、玫瑰、黄酒、核桃、枸杞等补血、强身的滋补品制成多种的阿胶形式，具有美容养颜、调经安胎、缓延衰老、益智健脑、强筋健骨、提高免疫力、扩张血管等功效，由于阿胶的特有水质更利于人体吸收，所以阿胶是女性补血，中老年人滋补身体的良药 。
其实，阿胶的功效会因人而异，不过要肯定一点的是，一定要坚持吃才会见效，而且要看个人的体质 。但会出现几种情况：
1)阿胶是传统中药滋补佳品，属于中药，药性比较缓和，不比西药立马见效，坚持长期服用效果会更好，一般很明显的效果会在服用后的3个月出现 。
2)每个人的身体吸收情况不同，有的人吸收效果好，10天半个月就有些效果了，吸收情况不好的，1个月效果都不是很明显 。
二、阿胶有什么功效
1.补血和治疗血液疾病：据临床观察，阿胶对血红蛋白和红细胞增长速度的疗效优于铁剂，适用于血虚眩晕、心悸等 。对于缺铁性、失血性、营养性、再生障碍性贫血等多种原因引起的贫血患者有比较好的治疗效果 。
2.提高免疫力，强筋健骨：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用 。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者 。阿胶补血液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强筋健骨，流利关节，抗御风湿的伤害 。
3、保胎安胎和防治产后病：阿胶自古以来就是是保胎良药 。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，先兆流产，习惯性流产 。孕妇产前产后服用阿胶有利于小儿的成长和产后身体的恢复 。并且，阿胶还能防治产后风
4.缓延衰老，补钙作用：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等 。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿作用 。阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，可预防和治疗骨质疏松 。是中老年人保健中最为理想的补充剂 。
5.抗癌：实验观察发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用 。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用 。此外，阿胶有促进淋巴细胞转化作用，可使肿瘤生长减慢，症状改善，生命延长 。在使用放疗、化疗时，使用阿胶，可减少副作用，增强体质，增强药物耐受性 。
6.美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，利于皮肤保健 。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽 。是滋养皮肤，美容养颜之佳品 。
三、阿胶怎么吃效果好
一、传统用法
取250克阿胶砸成小块，放入带盖的盆中，用250克黄酒浸泡20小时左右，加入250克冰糖、250克温水 。还可以加入大枣、黑芝麻、核桃仁、桑葚、桂圆等，将盆放入锅内，隔水蒸1小时左右，在蒸的过程要不断搅拌，待全部溶化后取出，凉后服用 。
二、烊花法
【阿胶的效果如何 揭秘阿胶强大功效】
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