羊肉烤包子怎么做最美味


羊肉烤包子怎么做最美味

文章插图
烤包子属于新疆风味小吃,烤包子皮包馅大,是比较能抗饥的新疆食物 。以下是513常识网小编收集整理的关于,希望对你有帮助 。
制作羊肉烤包子的食材
羊肉烤包子的做法1.新鲜的羊肉洗净 。
2.再把羊肉切成2厘米见方的块 。
3.洋葱切大块
【羊肉烤包子怎么做最美味】4.把羊肉放入料理机中 。
5.盖好料理机的盖子,再安装好料理棒 。
6.启动料理机,先慢后快把羊肉切碎 。
7.再把洋葱块放入料理机 。
8.也启动料理机切碎 。
9.羊肉、稍稍挤去水分的洋葱、盐、孜然粉、胡椒粉、料酒、味精、香油放入大碗中 。
10.用筷子搅拌均匀成为包子馅 。
11.配料中的面粉和水放入小碗中搅拌均匀 。
12.主料中的面粉、水、盐、植物油放入盆中,先拌匀再揉搓均匀,加盖饧15分钟 。
13.饧好的面团搓成条,分割成每个重约30克的剂子 。
14.把剂子搓圆后按扁 。
15.擀成厚度为1-2毫米的包子皮,中间靠上的地方放入馅料 。
16.先把上面的包子皮向下折包住包子馅,两侧用手压实,再抹一些面糊 。
17.两侧的包子皮提起来稍抻分别折向中间 。
18.再把下面的包子皮压实,抹面糊后向上折起,稍压粘结实 。
19.所有的包子坯子都做好,放入已经刷油的烤盘中 。
20.包子表面刷一层全蛋液 。
21.表面再撒一些白芝麻 。
22.烤盘放入已经预热的烤箱,200度上下火,烤15-20分钟表皮上色即可 。
羊肉不能和什么一起吃1、醋
羊肉可不能跟醋一起吃 。很多人吃点啥都爱加点醋,喝羊肉汤的时候也习惯性地要放醋以为这样才够味 。殊不知羊肉性热,而醋与寒性食物搭配起来才最好,如大闸蟹,与热性的羊肉搭配起来吃很不适宜 。
2、西瓜
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘热,而西瓜性寒,属生冷之品,进食后不仅大大降低羊肉的温补作用,且有碍脾胃 。
3、红豆
羊肉和红豆相克,如果同食,会引起中毒 。红豆性味甘、咸而冷,能利水消肿,利小便,解热毒,通乳汁;羊肚性温,味甘,具有健脾益胃、补虚祛损、涩汗止尿、促进食欲之功效 。二者性味与功效皆有所背,所以不宜同食 。
4、乳酪
《金匮要略》记载:“羊肉不共生鱼、酪食之,害人 。”乳酪营养价值高,容易消化 。其成分因种类不同而异,一般来说,乳酪的主要成分包括蛋白质、脂肪、乳糖、丰富的维生素和少量的无机盐 。乳酪性寒,味甘、酸,而羊肉为大热之品,两者性味相反;而且乳酪中含有丰富的酶,遇到羊肉中的营养素之后,可产生不良反应,既影响营养价值,又影响健康 。
5、生鱼片
羊肉与生鱼片共食有4不宜:羊肉大热,而生鱼片配以姜、蒜、醋皆辛热之晶,益助其热,此一不宜;羊肉含蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素,而鱼片肉生,其酶未推动活性,二者同食变化复杂,易发生不良反应,此二不宜;羊肉气膻,生鱼片味腥,腥膻杂进,亦非佳味,此三不宜;生鱼肉中易感染寄生虫,此四不宜 。
6、南瓜
羊肉不能和什么一起吃?羊肉别和南瓜一块儿吃,这容易诱发黄疸和脚气病 。论起性质来羊肉与南瓜都属温热的食物,如果同时一块儿吃也极容易上火 。同样的道理,在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品 。
7、栗子
不能和栗子一起吃 。二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至可能同吃还会引起呕吐 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: