吃桂圆肉有什么好处跟坏处?
龙眼又名桂圆,具有壮阳、补气血、安神等作用 。主要用于治疗身体虚弱的疾病 。比如虚弱、心悸、失眠、健忘、脾胃虚弱、自汗盗汗等症状 , 可以适当吃桂圆 。任何食物或药物都应适量停药 。桂圆用多了 , 容易导致口干、上火,所以体质强的患者不建议用桂圆 。
【吃桂圆的好处 吃桂圆肉有什么好处跟坏处?】食用桂圆肉的功效?
龙眼肉性温味甘,益心脾,补气血;具有益智、宁心安神的功效,可用于治疗心脾两虚、气血不足引起的失眠、惊悸、健忘、眩晕等症状 。桂圆干富含维生素P,能保护血管,降低血脂含量,适合女性和高血脂人群食用 。对于特别累的人,消耗伤心脾气和血更有效 。
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