腌糖蒜的方法 大蒜不能和什么一起吃


腌糖蒜的方法 大蒜不能和什么一起吃

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一、腌糖蒜的做法
糖蒜是我们生活中比较常见的食材,它的价格是比较便宜的,而且腌糖蒜的方法比较简单,所以我们希望大家在糖蒜比较多的季节可以学会腌制糖蒜,让食物更好的得到保存 。
糖蒜好吃不贵,而且制作简单,一直都是大蒜收获之后的首选小菜 。本文就如何腌制糖蒜介绍一下流程,共有需要的网友参考 。
1新鲜大蒜逐个剥去外层的干皮,将根须部分切去,将茎部剪齐 。
2先用流动水清洗处理好的大蒜,再用较大的水池或水盆浸泡1小时,之后继续用流动水再次彻底冲洗干净 。放置8-10小时沥干水分 。
3在煮锅中加入所有的白醋和黄晶冰糖,中火煮沸至冰糖融化,制成腌糖蒜的糖醋汤汁 。关火后静置,放凉至室温 。
4取干净干燥的泡菜坛子,先将沥干水分的大蒜码进坛子,再将放凉的糖醋汤汁徐徐淋入(水量以没过所有大蒜为宜),最后把蜂蜜均匀地浇在表面 。
5将泡菜坛子盖好、密封 。腌制2个月后可以开始食用,最多可腌制12个月 。
功效:糖蒜佐粥佐酒,酸甜可口,有蒜香,又不辣,解腻祛腥,助消化 。蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,其杀菌能力可以达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效 。蒜能保护肝脏,诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生 。它的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老 。经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用,能有效地防治铅中毒 。
二、腊八蒜怎样变绿
提到腊八蒜,很多人禁不住会问:“为什么腊八蒜通体是绿色的?”腊八蒜制作过程不见阳光,产生的绿色并非叶绿素,而是大蒜绿色素 。
腌制腊八蒜需要具备两个条件,一个是要用低温储藏过的大蒜(对品种没要求),只有低温才能激活休眠的蒜酶 。腊八蒜要在冬天腌制,主要是因为这时的大蒜大多经过低温储藏,蒜酶被激活 。另外一个条件是要有醋,在足够酸的条件下才会促进大蒜变绿 。
而腌糖蒜并没有同时达到这两个要求,因此糖蒜不是绿色 。方法是:将大蒜洗净后放入干净的容器中,倒入米醋,没过大蒜即可 。把容器密封好,放在15℃-20℃的环境中,等大蒜完全变绿就可以吃了 。
蒜最好选择辫子蒜,那些蒜没有做特殊处理,容易绿 。腊八蒜绿的关键是这个蒜,千万别买包裹紧密,外衣白白的蒜,那些蒜为了延长保质期,都在进入市场前做了辐射处理,这个蒜很难泡绿,甚至泡不绿 。我们要选择外衣都松散了,感觉快长芽的蒜,几天就能绿了 。
让腊八蒜快速变绿的秘诀就是加大温差,白天拿出来晒晒太阳,晚上再放入冰箱里冷藏,据说这样大约3~4天就可以变绿了 。但是,变绿其实并不代表腊八蒜已经泡好了,建议大家还是耐心的泡个两个星期以上,这样才能让腊八蒜更好的入味 。
还有一个方法可以让腊八蒜快速变绿,那就是将米醋加一大块冰糖倒入锅中煮开再冷凉,然后再放入大蒜泡,放冰箱冷藏也能快速的变成绿色 。
三、大蒜不能和哪些食物一起吃
大蒜又名葫,其性温味辛辣,所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用,对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值 。明李时珍着《本草纲目》称:大蒜“其气熏烈,能通五脏,达诸窍,去寒湿,辟邪恶,消痛肿,化症积肉食此其功也 。”
食用大蒜好处多,但也要注意避开相克食物 。那么大蒜不能和什么一起吃呢?


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