蒜的食疗功效 大蒜的饮食禁忌


蒜的食疗功效 大蒜的饮食禁忌

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一、大蒜不能喝什么一起吃
大蒜的历史很悠久了 , 人们对于大蒜也一直是很钟爱 , 很喜欢 , 但是大蒜可不是随便就可以吃的哦 。
大蒜不能和什么一起吃?
大蒜又名葫 , 其性温味辛辣 , 所含大蒜辣素具有很强的杀菌作用 , 对于细菌性、真菌性与原虫性感染有明显的治疗与预防价值 。明李时珍着《本草纲目》称:大蒜“其气熏烈 , 能通五脏 , 达诸窍 , 去寒湿 , 辟邪恶 , 消痛肿 , 化症积肉食此其功也 。”
食用大蒜好处多 , 但也要注意避开相克食物 。那么大蒜不能和什么一起吃呢?
1、大葱
大蒜千万不能和大葱一起食用 , 因为这2中食物本身都是属于一种刺激性的食物 , 两者同吃对于肠胃健康是不好的 , 会出现腹泻以及腹痛的现象 。
但这仅限于生吃的时候 。在加热之后 , 其中的强烈刺激性二硫化物被分解 , 产生甜味物质 , 没有刺激性 。因此 , 如果胃肠虚弱 , 对辣味的葱蒜不适应 , 应当避免一次食用过多或吃多种辣味食物 。然而 , 两者一起加热烹调 , 用作炒菜时的调味品 , 是完全无需担心的 。
2、羊肉
大蒜和羊肉都属温热食材 , 搭配食用易使身体燥热 , 冬季可用来补身 , 但夏季食用易引起火气 。
3、鸡肉
鸡肉与大蒜相克 。大蒜性辛温有毒 , 主下气消谷 , 除风、杀毒 。而鸡肉甘酸温补 , 两者功用相佐 , 且蒜气熏臭 , 从调味角度讲 , 也与鸡不合 。
4、狗肉
狗肉温补 , 大蒜辛辣 , 如果一起食用的话 , 就会助火伤阴 , 尤其是那些火热阳盛的人千万不要食用 。
由于大蒜的挥发性物质可抑制胃液分泌 , 而狗肉性热 , 所以吃狗肉时若大量食用新鲜大蒜 , 可能会引起胃肠不适 , 也不利于狗肉的消化吸收 , 因此吃狗肉时不应大量食用新鲜大蒜 。
5、芒果
芒果和大蒜同食 , 皮肤会发黄 。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等 , 这些物质中含有刺激性物质比较多 , 接触到人体的皮肤后 , 就会造成过敏 , 严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃 , 多吃对人的肾脏有害 。
6、烧酒
大蒜与烧酒同属辛辣 , 刺激性食物 , 同食容易上火 。
7、大枣
红枣与大蒜一起吃 , 会引起消化不良 , 影响胃肠功能 , 甚至产生便秘等不良症状 。
8、鲫鱼
鲫鱼和大蒜同食 , 会发热、上火 。
9、蜂蜜
蜂蜜与大蒜混食 , 易导致腹泻 。蜂蜜中的有机酸遇到大蒜素会发生不利于人体的生化反应 , 刺激肠胃 。二者不宜同食 。
另外 , 大蒜一般不要和补药一起吃 。大蒜忌地黄、何首乌、牡丹皮 。
二、3类人不宜食用大蒜
1、肝炎患者
很多人认为吃大蒜能预防肝炎 , 甚至有人在患了肝炎后仍然大量地吃蒜 , 这种做法是错误的 。首先 , 大蒜并不能杀死肝炎病毒;其次 , 大蒜中的某些成分会刺激人体胃肠道 , 抑制消化液分泌 , 会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重 。另外 , 大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少 , 这不利于肝炎患者的康复 。


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