菊花茶有什么功效与作用 孕妇可以喝菊花茶吗


菊花茶有什么功效与作用 孕妇可以喝菊花茶吗

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一、菊花茶的作用是什么
1、风热感冒 , 温病初起 。本品味辛疏散 , 体轻达表 , 气清上浮 , 微寒清热 , 功能疏散肺经风热 , 但发散表邪之力不强 。常用治风热感冒 , 或温病初起 , 温邪犯肺 , 发热、头痛、咳嗽等症 , 每与性能功用相似的桑叶相须为用 , 并常配伍连翘、薄荷、桔梗等 , 如桑菊饮(《温病条辩》) 。
2、肝阳眩晕 , 肝风实证 。本品性寒 , 入肝经 , 能清肝热、平肝阳 , 常用治肝阳上亢 , 头晕目眩 , 每与石决明、珍珠母、白芍等平肝潜阳药同用 。若肝火上攻而眩晕、头痛 , 以及肝经热盛、热极动风者 , 可与羚羊角、钩藤、桑叶等清肝热、熄肝风药同用 , 如羚角钩藤汤(《通俗伤寒论》) 。
3、目赤昏花 。本品辛散苦泄 , 微寒清热 , 如肝经 , 既能疏散肝经风热 , 又能清泄肝热以明目 , 故可用治肝经风热 , 或肝火上攻所致目赤肿痛 , 治疗前者常与蝉蜕、木贼、白僵蚕等疏散风热明目药配伍 , 治疗后者常与石决明、决明子、夏枯草等清肝明目药同用 。若肝肾精血不足 , 目失所养 , 眼目昏花 , 视物不清 , 又常配伍枸杞子、熟地黄、山茱萸等滋补肝肾、益阴明目药 , 如杞菊地黄丸(《医级》) 。
4、疮痈肿毒 。本品味苦性寒 , 能清热解毒 , 可治疗疮痈肿毒 , 常与金银花、生甘草同用 , 如甘菊汤(《揣摩有得集》) 。主治:风热感冒 , 头痛眩晕 , 目赤肿痛 , 眼目昏花 , 疮痈肿毒 。
二、菊花茶有哪些类型
一、【菊花槐花茶】
材料:菊花、槐花各10克 。
做法
1.一起以开水冲泡 , 盖上盖子之后焖10分钟左右 , 即可饮用 。
菊花槐花茶有平肝降压、软化血管的作用
2.一般可以冲泡3到5次 , 但是要注意在当天内应该饮用完 , 不要隔夜 。
功效:菊花槐花茶有平肝降压、软化血管的作用 。
二、【菊花枸杞茶】
材料:菊花10朵、枸杞30克 。
做法
1.先将枸杞放入3-5杯水一起煮开10分钟 , 然后加入菊花再煮2-3分钟 。
2.煮好之后 , 过滤掉材料 , 剩下的汁液装入保温瓶中 , 分成3-4次 , 一天内喝完即可 。
功效:菊花枸杞茶对各种的眼病均有不错的防治作用 。
三、【菊花决明子茶】
材料:决明子5克 , 野菊花 。
方法
1.将决明子、野菊花放入杯中 。
菊花决明子茶
【菊花茶有什么功效与作用 孕妇可以喝菊花茶吗】2.倒入适量的开水冲泡3分钟 。
3.等到温度适当的时候就可以饮用了 。
功效:有清热之功 , 可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛眩晕等病证 。同时又有很好的调压作用 , 可用于高血压病的辅助治疗 。
三、孕妇喝菊花茶有什么禁忌
孕妇在饮食上要十分注意 , 孕妇可以喝茶吗?孕妇是可以喝茶的 , 但不能多喝 , 不是所有的茶都适合孕妇 , 如果乱喝 , 会影响孕妇及胎儿健康!孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶 , 不宜喝红茶 , 并且应避免喝浓茶 , 也不能过量 。
1、孕妇不宜喝红茶 。茶叶中含有2%-5%的* , 大量饮用较浓的茶水 , 尤其是红茶 , 对人体会有一定的兴奋作用 , 从而刺激胎动增加 , 甚至可能影响到胎儿的发育 , 使其体重减轻 。
2、避免和浓茶 。茶叶中含有鞣酸、茶碱、*等物质 , 尤其是鞣酸 , 可与铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物 , 妨碍孕妇对铁的吸收 。因此如果过多饮用浓茶 , 就有引起妊娠贫血的危险 , 胎儿也可能因此罹患上先天性缺铁性贫血 。
长期大量饮浓茶 , 还会使心跳加速 , 尿量增多 , 血液循环增快 , 这无疑会给本就体弱的孕妇带来心脏、肾脏的负担 。因此 , 不主张孕妇喝大量的浓茶 。
3、孕妇宜喝适量绿茶 。茶叶中含有锌、维生素C等有益成分 , 孕妇如每天喝2-5克淡绿茶 , 对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育 , 是有好处的 。
孕妇喝茶应注意茶的种类 , 每天不宜多喝 , 可适当喝绿茶 , 能补充自身及胎儿的所需 , 还可调节口味 , 增加食欲 。
四、孕妇如果上火那该怎么办
1、牛奶:很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火” , 引起烦躁 , 其实 , 夏饮牛奶不仅不会“上火” , 还能解热毒、去肝火 。中医认为牛奶性微寒 , 可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效 , 而且牛奶中含有多达70%%左右的水分 , 还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分 。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用 , 否则很多营养成分都将被破坏 。
2、草莓:草莓不但好吃 , 还有药用价值 。中医认为它有“去火”功效 , 能清暑、解热、除烦 。
3、西瓜:西瓜性凉 , 吃了不会引起“上火”、心烦 , 而且含有丰富钾盐 , 能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏 。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时 。
4、大豆:大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质 。
5、西红柿:尽管一年四季都可见 , 但西红柿在夏季最多 , 最甜 , 营养也最丰富 。它同样可“去火” 。
苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质 , 中医研究发现 , 这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用 。最佳的苦味食物首推苦瓜 , 不管是凉拌、炒还是煲汤 , 只要能把苦瓜做得熟且不失“青色” , 都能达到“去火”的目的 。除了苦瓜 , 还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效 , 如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等 , 同样能清热解暑 。


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