杨梅怎么吃，属于发物吗 _杨梅-「四川龙网」

【杨梅怎么吃，属于发物吗】一、杨梅怎么吃
1.生吃:将杨梅洗干净后，用刀子将两边切开，然后准备一两片生吃的生姜，再将杨梅洗干净，准备适量的盐，将生姜片洗干净，切成小片。
2.炖汤:将杨梅洗干净后，用刀子将它切成小块，把它和水一起炖，根据自己的口味，将炖好的汤倒入锅中，用大火烧开，然后加入冰糖，炖煮两个小时，放入洗干净的杨梅，加入适量的清水，并炖两个小时。
3.做罐头:将杨梅洗干净，切成小块，加入适量的盐和白糖，将锅烧热后，倒入适量的水，盖上锅盖煮两小时，放入冰糖，可根据口味，放入适量的白糖，在将它倒入锅中后，继续煮20分钟，放入适量的冰糖，再继续煮两小时就可以食用了。
二、杨梅属于发物吗
杨梅属于发物。杨梅是常见的秋季水果，夏季的时候可以生吃，秋季是可以吃杨梅的，尤其是吃苹果、香蕉、木瓜、木瓜等凉性水果，还能帮助消化，在夏天吃比较合适。

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