香椿的功效与作用 _香椿-「四川龙网」

功效
清热
香椿含有皂甙、挥发油、多糖等成分，香椿具有清热解毒、止咳平喘的功效。多吃对人体有很好的帮助。
利尿
香椿具有利尿通淋的功效。同时，香椿中富含丰富的营养物质，对身体健康十分有利。常食用香椿能使人保持水湿、强身健体，能很好的利尿消肿。
解毒
香椿中含有的多种挥发油有强心、消炎等作用，经常食用可以改善脑力，起到健脑的作用。
清热
香椿中富含各种氨基酸、维生素等成分，具有清热解毒、活血解毒、消肿解毒的功效，常食用香椿对身体健康十分有利。
清热
香椿中富含的多种挥发油有利尿通淋的功效。常食用香椿可以缓解小便不通畅的症状。
杀虫
香椿中含有大量的挥发油，在食用后能促进肠道蠕动，可预防蛔虫等寄生虫感染。
通便
香椿中含有丰富的纤维素，它有通便的作用。常食用香椿可预防小便不通畅。
调节生理
【香椿的功效与作用】香椿中含有丰富的蛋白质、糖、维生素等营养物质，常吃能帮助人保持大便通畅，还具有生津止渴的功效。

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