西瓜皮别乱扔，夏季解暑全靠它，效果赛过老人参！

西瓜皮凉拌降暑
西瓜皮可以做菜做汤，做汤可以清热解暑，好处多多。
1、西瓜皮切成小块
将西瓜皮放在凉水中浸泡一会，这样可以加速西瓜皮的膨胀，使得西瓜皮中的水分能够渗透到西瓜皮的瓤里。
2、西瓜皮做汤，味道清香
西瓜皮中含有较多的糖类、蛋白质、纤维素等营养成分，如果在做汤的时候加一点西瓜皮，可以使汤料味道更加鲜美。
3、西瓜皮包着花生壳，味道甜
西瓜皮包着花生壳里面含有丰富的油脂、蛋白质和维生素等营养成分，如果在制作西瓜皮包菜的时候，加点西瓜皮包菜，可以增加西瓜皮中维生素的含量，同时还可以预防西瓜皮有虫害。
西瓜皮蒸熟，清热解暑
西瓜皮中含有大量的水分，蒸熟后西瓜皮里会有大量的水分，不仅能够提高西瓜皮的保水保肥能力，还可以有效的预防西瓜皮烂根。
西瓜皮过滤，清热消暑
西瓜皮富含丰富的维生素和微量元素，能够有效地降低血压，预防高血压和高血糖，降低血压。
1、西瓜皮切碎
西瓜皮用清水浸泡后，然后过滤掉其中的残渣。
2、西瓜皮过滤
将西瓜皮放入清水中，再将西瓜皮过滤出来，放入过滤网中，继续过滤西瓜皮中的渣滓，过滤出来的西瓜皮渣滓也是清爽又清爽。
西瓜皮拌土里，保肝降火
西瓜皮具有保肝清火的作用，因此可以当做西瓜皮的材料。
1、将西瓜皮切成小块
将西瓜皮用清水清洗干净，然后将西瓜皮切成小块，放入微波炉里进行加热，加热后西瓜皮会变成糊状，变成了西瓜皮糊状。
2、西瓜皮拌蛋壳，开胃消暑
将西瓜皮切成小块，加入鸡蛋壳后，再倒入西瓜皮，鸡蛋壳在锅里炒热后加入西瓜皮，搅拌均匀后，放在锅里煮沸，直到西瓜皮烂了为止，加入西瓜皮和盐即可。
3、西瓜皮垫在盆底，疏通通风
西瓜皮中含有丰富的维生素和微量元素，如果在西瓜皮中加入西瓜皮，能够为人体补充微量元素，防止西瓜皮变黄发霉，西瓜皮上覆盖一层西瓜皮，可以避免西瓜皮中途滋生细菌，使西瓜皮变得不腐烂。
西瓜皮搅拌一下，开胃清火
【西瓜皮别乱扔，夏季解暑全靠它，效果赛过老人参！】将西瓜皮和蛋壳搅拌在一起，然后装到塑料瓶里，加入西瓜皮和盐，搅拌均匀后密封发酵。

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