眼睛是人体的视觉器官,当然是宝贵的,保护眼睛,特别是婴幼儿视力处于发育阶段,为眼睛增加必要的营养更为重要 。那么如何珍惜和爱护孩子的眼睛的?
【何珍惜和爱护孩子的眼睛?对眼睛有益的食物有哪些呢?】提醒年轻的父母们,保护眼睛除了平时注意劳逸结合,不要长时间地连续看书、看电视,防止用眼过度眼疲劳外 , 定时做眼保健操,经常吃些有益于眼睛的食物,对保护眼睛也能起到很大的作用 。
文章插图
文章插图
眼睛是人体的视觉器官,自然是十分宝贵的,保护好眼睛,尤其是在婴幼儿时视力处于发育阶段,为眼睛增加必要的营养就更加重要 。
如何珍惜和珍惜孩子的眼睛?提醒年轻的父母们 , 保护眼睛除了平时注意劳逸结合,不要长时间地连续看书、看电视,防止用眼过度眼疲劳外,定时做眼保健操 , 经常吃些有益于眼睛的食物,对保护眼睛也能起到很大的作用 。
对眼睛有益的食物有哪些呢?
蛋白质:
蛋白质是组体组织的主要成分 , 组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质 。瘦肉、禽肉、动物内脏、鱼、虾、奶类、蛋类等含有丰富的动物性蛋白质,而豆类含有丰富的植物性蛋白质 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 贵妃鸡如何分公母 贵妃鸡怎么分公母
- 满天星是多年生还是一年生,如何做干花
- 满天星如何种植,如何插花瓶好看
- 养鸡场如何孵化小鸡 怎么建鸡苗孵化厂
- 满天星如何养,开花期间能施肥吗
- 满天星如何扦插,如何修剪
- 满天星如何辨别真假,如何可以养的时间长点
- 满天星开完花如何处理,枯了能剪掉吗
- 满天星干枯了如何补救,满天星修剪方法图解
- 仙人棒如何养殖 仙人鞭养殖方法