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1、不要吃太辛辣油腻的食物 。注意饮食,不要吃太辛辣油腻的食物 。
2、平时不要用手摸痘痘 。平时不要用手摸痘痘 。你手上有细菌 。如果一直摸,很容易感染细菌,恢复会很慢 。
3、洗脸的时候也要轻轻的洗痘痘 。洗脸的时候要轻洗痘痘,防止蹭掉留下痘坑,很难恢复 。
4、多吃绿色蔬菜水果补充维生素 。平时可以多吃绿色蔬菜和水果,补充身体需要的维生素 。
5、放松,不要有压力 。一般压力太大就容易长痘痘,所以要放松,不要给自己太大压力 。
6、晚上好好休息,养成好习惯 。晚上一定不要熬夜,早睡,养成良好的作息习惯,对改善皮肤很有帮助 。
7、最后小痘痘逐渐自行成熟,然后脱落 。刚开始有点小红点,慢慢就好了 。一段时间后,痘痘逐渐自行成熟,然后脱落 。刚开始会有点红,然后慢慢恢复 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。
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