厌食怎么办什么原因导致厌食

文章插图
一、厌食症如何治疗1.家人多陪伴
厌食症患者一般来说，心理状况都不是很好。此时，家人要注意排解，不要和患者有正面的冲突，要给予适时的引导。多带患者出去散散心，聊聊天也是很有好处的。
2.补锌治疗
微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。其临床表现是生长迟缓、食欲不振、味觉迟钝甚至丧失、皮肤创伤愈合不良、易感染等。因此服用新稀宝牌锌硒宝片可以有效补锌，治疗神经性厌食症。
3.中药治疗
食滞型：由于长期饮食不节，导致食无滋味。应采用消食导滞方法。
湿困于脾型：由于脾失健运，导致湿困体内，有胸闷、呕吐症状。应采用健脾燥湿方法。
脾胃阴虚型：由于大量进食辛辣火燥食品导致伤阴，引起口干咽干，干渴无比，形体消瘦，烦躁不安。应采用养阴养胃方法。
4.行为治疗
行为治疗是以减轻或改善患者的症状或不良行为为目标的一类心理治疗技术的总称，具有针对性强、易操作、疗程短、见效快等特点。对于厌食症来说，可以通过代币制疗法、行为塑造法等方法减轻病人对食物的厌烦心理，逐步改善症状。
二、这4个原因可导致厌食症的发生1、过分节食：有部分人特别是爱美的女性朋友们会因为保持身材而过度的节食，长期的让自己不吃饭，甚至一天三餐吃两个水果就搞定了。而这种过分节食不仅容易对人们的肠胃造成负面影响，还很容易导致人们出现厌食表现。
2、身心压力过大：压力对人们的健康影响是很大的，而长期承受过大的身心压力，就容易导致人们患上厌食症。比如说重大考试的压力、重大经济危机的压力、患上某些治疗上难度较高的躯体疾病等等。
【厌食怎么办什么原因导致厌食】3、家庭因素：患有厌食症的患者通常情况下和家人的关系往往会比较冷淡，甚至是不相往来，除此之外，交流方面的障碍、体重方面的问题或者是长期饮酒等也是比较常见的家庭致病因素。
4、不良风气影响：社会上的一些不良风气对人们的观念会产生较大的影响。比如说现代社会以苗条、瘦为美的社会风气，就会让一些身材适中的人们觉得自己的身材不太好，需要进行节食，久而久之就很容易发展成为厌食症。
三、如何预防厌食症呢（1）定时进餐，适当控制零食
所谓定时进餐，就是按顿吃饭。小儿正餐包括早餐、中餐、午后点心和晚餐，三餐一点形成规律，消化系统才能有劳有逸地“工作”，到正餐的时候，就会渴望进食。绝对不让孩子吃零食是不现实的，关键是零食吃得不能过多，不能排挤正餐，更不能代替正餐。零食不能想吃就吃，应该安排在两餐之间，或餐后进行，否则会影响食欲。
（2）节制冷饮和甜食
冷饮和甜食，口感好，味道香，孩子都爱吃，但这两类食品均影响食欲。中医认为冷饮损伤脾胃，西医认为会降低消化道功能，影响消化液的分泌。甜食吃得过多也会碍胃。这两类食品饱腹作用强，影响吃正餐，所以要有节制。最好安排在两餐之间或餐后1小时内。
（3）饮食合理搭配
小儿生长发育所需的营养物质要靠从食物中摄取，但对这些营养素的需要并不是等量的，有的营养素需要得多，有的需要得少，所以家长应了解这方面的知识，注意各营养素间的比例，以求均衡饮食。每天不仅吃肉、乳、蛋、豆，还要吃五谷杂粮、蔬菜、水果。每餐要求荤素、粗细、干稀搭配，如果搭配不当，会影响小儿的食欲。如肉、乳、蛋、豆类吃多了，因它们富含脂肪和蛋白质，胃排空的时间就会延长，到吃饭时间却没有食欲；粗粮、蔬菜、水果吃得少，消化道内纤维素少，容易引起便秘。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

厌食怎么办 什么原因导致厌食

厌食怎么办什么原因导致厌食