虾的蛋白价多少钱 _蛋白-「四川龙网」

1、虾的蛋白价多少钱，吃什么补蛋白质最快？吃什么补蛋白质最快？
摄入优质蛋白质，如牛乳、鸡蛋、鱼类、虾类、贝类、猪牛羊的精瘦肉、各种豆类等补蛋白质，最快当属牛奶、鸡蛋。
蛋白质是人体细胞、各组织的重要组成成分，对人体的生长发育、组织的修复、细胞的更新等都起着极为重要的作用。蛋白质也是人体内酶、激素、抗体的重要原料。如果没有充足的蛋白质，各种酶、激素、抗体不能正常合成，会导致人体机能及代谢紊乱。参与蛋白质生物合成的20种氨基酸，大部分人体可以自身合成。但其中有8种必需氨基酸人体不能自身合成，必须从食物蛋白质中获得。
食物蛋白质可分为动物性蛋白质和植物性蛋白质两种。动物性蛋白质是指奶类、蛋类、肉类、鱼类或这些食物的加工食品中所含的蛋白质，单从蛋白质的优劣角度说，牛奶、鸡蛋优于肉类。植物性蛋白质则指豆类等植物及其加工食品中所含的蛋白质。一般说来，动物性蛋白质比植物性蛋白质更具营养价值，但黄豆的蛋白质质量却不亚于一些动物性蛋白质。从预防高脂血症和冠心病的角度考虑，一个人每天动物性蛋白质的摄入量最好控制在蛋白质摄入总量的30％～50％，要尽量多吃植物性蛋白质。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
点这里，查看医生回答详情
2、我们常吃的大虾都是哪些品种？【本回答共16607字，预计阅读时间30-45分钟，图片55张，请尽量连接WIFI 。欢迎阅读，提前感谢】
目录：
对虾（学名：中国明对虾，俗称：中国对虾，东方对虾，明虾，青虾，黄虾，海捕大虾）毛虾（学名：中国毛虾）基围虾（学名：刀额新对虾，俗称：花虾、虎虾、红爪虾）南美白对虾（学名：凡纳滨对虾，俗称：白虾，青虾，白对虾，基围虾）竹节虾（学名：日本对虾，俗称：车虾，花虾，斑节虾，花尾虾，基围虾）草虾（学名：斑节对虾，俗称：大虎虾、黑壳虾、牛形对虾）立虾（学名：鹰爪虾，俗称：鸡爪虾，红虾，沙虾，厚壳虾）罗氏虾（学名：淡水长臂大虾，俗称：泰国虾，泰国长臂大虾，马来西亚大虾，罗氏沼虾，金钱虾）河虾（学名：日本沼虾，俗称：青虾、江虾，湖虾、沼虾）太湖白虾（学名：秀丽白虾，俗称：白虾，水晶虾，米虾，白米虾）日本甜虾（学名：北国赤虾，俗称：甜虾，日本赤虾，喷火湾甜虾）北极虾（学名：北方长额虾，俗称：北极甜虾，元宝虾）磷虾（学名：美丽磷虾，俗称：南极磷虾）南极深海螯虾（学名：南极深海螯虾，俗称：南极虾，南极深海小龙虾，新西兰小龙虾，新西兰深海螯虾）挪威海螯虾（学名：挪威海螯虾，俗称：挪威深海螯虾，挪威小龙虾）牡丹虾（学名：高背长额虾，俗称：日本牡丹虾，富士山虾）温哥华牡丹虾（学名：温哥华斑点虾，俗称：加拿大斑点虾，阿拉斯加虾，加利福尼亚斑节虾）阿根廷红虾（学名：牟氏红虾，俗称：阿根廷大虾，阿根廷牟氏红虾）小龙虾（学名：克氏原螯虾，俗称：麻辣小龙虾，麻?。┝海ㄑ褐泄? ，波纹龙虾，日本龙虾等，俗称：龙头虾，虾魁）海螯虾（学名：美洲螯龙虾，俗称：波士顿龙虾，美洲龙虾，加拿大龙虾）蝲蛄（学名：蝲蛄，俗称：草龙虾，水蝲蛄，蝲蛄夹，东北螯虾，东北黑螯虾）蝼蛄虾（学名：美食奥蝼蛄虾，俗称：虾猴，鹿港虾猴，海蜂子）皮皮虾（学名：口虾蛄，俗称：螳螂虾，虾姑，虾婆，虾公，虾虎，虾爬，虾爬子，虾耙子，爬爬虾，撒尿虾，濑尿虾，拉尿虾，虾狗弹、弹虾，富贵虾，琵琶虾，皮带虾，虾公驼子，虾皮弹虫、蚕虾、虾不才、水蝎子，官帽虾等……）枪虾（学名：鲜明鼓虾，俗称：咔嗒虾，手枪虾，狗虾，乐队虾，夹板虾，嘎嘣虾，共生虾，强盗虾）虾姑排（学名：九齿扇虾，毛缘扇虾，俗称：琵琶虾，虾蛄撇仔，拖鞋龙虾）日照海知了（学名：解放眉足蟹，俗称：海节六，海知了，海蝉虾）虾姑头（学名：鳞突拟蝉虾，俗称：战车虾，虾姑排）题主，我看出来了，你还真是一枚资深吃货，题目寥寥几句，就覆盖我们日常生活常见的几乎所有虾，这个坑那是相当的大。不过你放心，我纵横虾海30年，生的熟的炒的煮的哪一种虾没有吃过？（答：还真有，龙虾。有想请我吃的请热情私信) 。而且在吃虾的生涯里，我早就练就了一张巧嘴簧舌——吃任何虾都不需要动手，只用舌头牙齿即可完整剥落虾壳（包括多刺的皮皮虾）——说这些，是为了体现我的专业性。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：