短道速滑运动员能否将滑行过程中产生的速度发挥到极致，主要取决于重心的支撑和平衡能力。 平衡支架的技术操作是轮滑技术的核心。 滑行时单脚速滑的支撑平衡比单脚平衡滑行在冰刀上的体验要简单得多。 速度轮滑更容易踩重心滑行，这比速度滑冰短道重心的移动更明显。

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短道速滑运动员在夏季无冰运动中经历了多次速滑练习，全身动作协调，记忆力和力量刻板印象形成，进行速滑练习。

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短道速滑是一项高强度的循环速度耐力项目，速度力量耐力是短道速滑最重要的力量。 滑冰和超车等战术以及冲刺阶段在很大程度上取决于保持力量的能力[5]。 速度与力量的结合是短道速滑的魅力所在，需要身体素质作为保证[6]。 大多数高端速度轮滑运动员都是长跑运动员和短跑运动员

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其出色的表现在于，在300米和马拉松比赛中均能名列前茅。 水陆两栖运动员，诞生于速滑与速滑的相互渗透与结合，正在为这两项运动的发展创造前所未有的奇迹，这是不可逆转的趋势。 速度轮滑的摩擦力远高于短道速滑，速度轮滑训练可以有效提高短道速滑运动员的速度、力量和速度耐力。

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