文章插图
一、打完乙肝疫苗要注意的事项
【打了乙肝疫苗要注意什么 为什么乙肝疫苗会失效】1、注射后局部应保持卫生 , 最好三天内不要擦洗 , 以免抓破引起局部感染 。
2、注射第3针疫苗后的1-3个月 , 应到医院检测保护性抗体(抗-HBs)水平 , 以判断免疫效果 。若无效者 , 需行加强注射一次 。
3、乙肝疫苗有效期为5年—7年 。乙肝疫苗接种后产生的抗体水平随时间逐渐下降 。一般接种疫苗 , 注射3针后1个月97%的人都可测到表面抗体;第2年仍保持在这一水平;第3年降到74%左右 , 抗体滴度也下降 。是否需要再次接种疫苗 , 主要是要在测定乙肝表面抗体的滴度后 , 决定何时再打乙肝疫苗 。
4、乙肝表面抗体滴度小于或者等于10国际单位/毫升者 , 应在半年内接种 。抗体滴度大于10国际单位/毫升可在6年内复种 。我国的多数学者建议免疫后3年内加强1次为好 。
二、乙肝疫苗接种失效的六大原因
1、儿童体质系数异常 。体重过轻或者超重甚至肥胖均是导致儿童乙肝疫苗接种无(弱)应答的重要因素 。有研究认为“体质系数”为免疫失败的影响因素之一 。对早产儿乙肝疫苗接种后免疫效果的回顾性分析显示 , 体重和接种剂量是影响早产儿乙肝疫苗的免疫效果的主要因素 。早产儿体重过轻影响免疫应答效果 。另有研究表明肥胖也可影响接种效果 , 其他研究也证实 , 体重超重是儿童乙肝疫苗接种不应答的影响因素 。
2、儿童免疫功能耐受 。儿童接种已经疫苗后无或弱应答与免疫耐受有关 , 而乙肝病毒感染或携带者是免疫耐受的重要原因之一 。如果家中有乙肝病毒携带者可能已导致了受试者感染 , 或者其他自然原因感染了乙肝病毒 , 这两者注射乙肝疫苗后均不会产生预期效果 。大量研究提示 , 母亲为乙肝病毒感染者的新生儿抗-HBs阳转率明显偏低 , 原因可能是胎儿接触乙肝病毒抗原 , 致使T细胞产生不同程度的免疫耐受 , 并对抗-HBs阳转形成负免疫调节作用 , 导致新生儿出生后对乙肝疫苗低应答 。而如果不发生耐受 , 母亲携带HBsA克则会增加自然感染的机会而引起免疫儿童的自然加强免疫 。
3、反复呼吸道感染 。小儿因机体免疫力低下 , 易发生各种感染 , 呼吸道感染最为常见 , 呼吸道感染可使患儿机体免疫力进一步下降 , 有研究表明反复呼吸道感染继发免疫功能低下发生率达77.5% , 乙肝疫苗免疫接种失败率达63.6% 。
4、缺锌 。锌是人体必需的微量元素之一 , 也维持机体正常免疫力的重要元素 , 儿童因胃肠道道功能尚未完善以及饮食中摄入不足等 , 易发生缺锌 。有研究表明小儿锌缺乏继发免疫功能低下达95.7% , 乙肝免疫失败率达64.7% , 可通过补锌使小儿免疫功能恢复正常后 , 再次接种 。
5、滥用激素 。糖皮质激素对免疫反应的多个环节都有抑制作用 , 小剂量主要抑制细胞免疫 , 大剂量可抑制体液免疫 , 滥用激素势必引起免疫功能低下 。有研究显示滥用激素免疫功能低下发生率达90.2% , 乙肝疫苗免疫失败率为14.4% 。
6、已感染乙肝 。由于中国是乙肝大国 , 在一部分母亲是乙肝患者 , 有研究表明HBsAg、HBeAg均阳性母亲所生的新生儿接种乙肝疫苗后保护率为70%~80% , 但仍有20%~30%免疫失败 , 这主要与小儿经母婴传播已感染乙肝有关 。
三、四个方法增强乙肝大三阳免疫力
乙肝大三阳在选择正确的治疗方式时 , 也要注意增强自身的免疫力 。那么大三阳如何增强免疫力呢??
1、乙肝大三阳朋友首先就要注意饮食 , 应当以清淡为主 , 不能吃辛辣、油腻食品 , 多吃些新鲜的水果蔬菜等 , 还要注意营养均衡 , 适当的少吃些瘦肉 , 苹果、梨、香菇、木耳、银耳等 , 都是可以增强机体免疫能力的 。
2、要注意休息 , 保证充足的睡眠 , 不要熬夜 , 充足的睡眠可以充分的让肝脏进行代谢 , 及时的将体内的有毒物质排出体外 , 养成良好的作息习惯也是有助于乙肝大三阳病情恢复的 。
3、乙肝大三阳患者还应当适当的锻炼身体 , 不过不要剧烈运动 , 可以做一些慢跑、太极、散步等舒缓的运动来提高体质 , 增强机体免疫能力 。
4、乙肝大三阳朋友还应当保持乐观、积极的心情 , 调整好情绪 , 选择正确的治疗方法积极治疗 。
四、乙肝患者吃五种食物最养肝
1、大枣 。大枣不但能够养颜美容 , 还有保肝护肝的作用 。中医认为 , 枣能补中益气、养血生津 。红枣泡水 , 可以养肝排毒 。实验证明 , 每天给肝功能差的人喝大枣水 , 持续1周能增加人体血清蛋白 , 近而达到保肝排毒的功效 。
2、大豆 。大豆中除了含有丰富的雌性激素之外 , 其实还含有丰富的微量元素 , 像钙 , 铁 , 磷这些元素促进肝脏的再生和修复受损的肝细胞都有着很大的帮助 。
3、西红柿 。西红柿对于肝病患者来说无疑是营养素的补充 。西红柿有利于减少毒素对于肝细胞的损害 。保护肝脏的效果相当不错 。
4、枸杞 。枸杞是既能才食物吃 , 又能当成中药 。枸杞具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效 。现代医学研究发现 , 枸杞还有护肝及防治脂肪肝的作用 。枸杞中含有一种有效成分甜茶硷 , 它对治疗肝脏疾病有效 。在叶、果实和根皮里均含丰富的甜茶硷 。药理实验表明 , 甜茶硷有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞再生的作用 。
5、蜂蜜 。蜂蜜不但有养肝效果 , 同时还对高血压等疾病的治疗有很大的好处 。蜂蜜的养分和抗衰老价值历来倍受重视 , 能清热、解毒、润燥的效果 , 常吃蜂蜜有保护血管、通便、降压的功用 。蜂蜜还含有对维系人体壮健、增强免疫功能、防止心血管疾病所必需的各种维生素 。
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